После насыщенных выходных ни что так не освежает, как легкий и питательный коктейль, в основе которого кефир, огурец и кинза. Этот напиток идеален для разгрузочного дня, когда хочется что-то легкое и сочное.
Ингредиенты (на 2 порции):
- Кефир — 500 мл
- Огурец — 1 шт.
- Кинза или базилик — 2-3 веточки
Приготовление:
Начните с того, что мелко нарежьте зелень. Если используете базилик, можно добавить его в коктейль для более яркого вкуса.Огурец натрите на мелкой терке. Оставьте немного натертого огурца, чтобы украсить коктейль перед подачей.Смешайте нарезанную зелень с огурцом и залейте все кефиром. Дайте настояться в течение 5 минут, чтобы ароматы смешались.Разлейте освежающий напиток по стаканам, украсив каждую порцию оставшимся огурцом и веточкой зелени.Коктейль готов к подаче! Этот легкий напиток не только приятно охладит, но и зарядит энергией. Приятного аппетита!
