Специалисты Роспотребнадзора напоминают о базовых мерах профилактики:
1 Соблюдайте правила личной гигиены! Школьник должен понимать, как важно регулярно мыть руки- под теплой проточной водой с мылом не менее 15–20 секунд. Если такой возможности нет, положите ребенку в школьный рюкзак антисептические салфетки.
2 Своевременная вакцинация по Национальному календарю профилактических прививок – главная защита от многих опасных заболеваний.
Как и где сделать прививки
В поликлинике по месту жительства – необходима предварительная консультация с педиатром, который осмотрит ребенка и даст допуск к вакцинации. Начните готовиться к школе заранее: посетите педиатра, чтобы оценить привитость ребенка и получить рекомендации по вакцинации.
Не забывайте про грипп
Ежегодная вакцинация против гриппа входит в Национальный календарь и рекомендована для всех школьников. Вакцину обновляют каждый сезон под актуальные штаммы вируса.
Коллективный иммунитет — ваша страховка: если большинство детей в классе привиты, риск вспышек инфекций значительно снижается.
3 Внимательно следите за самочувствием ребенка. Если появились первые симптомы болезни: повышение температуры тела, насморк, слабость, кашель, то ребенку следует остаться дома и вызвать врача.
4 Правильное питание- основа здоровья ребенка. В рационе питания должны присутствовать продукты, богатые витаминами и микроэлементами: овощи, фрукты, цельнозерновые крупы, источники белка. Не менее важны также повседневный режим, регулярная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, поддержка иммунитета.
#РоспотребнадзорТыва
