Повышенное давление может долго не отражаться на самочувствии. Поэтому измерять его стоит и тогда, когда ничего не беспокоит: это помогает вовремя заметить один из главных факторов риска инсульта.
С 26 октября по 1 ноября проходит Неделя борьбы с инсультом. Она приурочена ко Всемирному дню борьбы с инсультом, который отмечается 29 октября.
На здоровье сосудов можно влиять в обычной жизни: больше ходить пешком, уменьшить количество соли в питании, отказаться от курения. А вместе с врачом – контролировать давление, холестерин и сахар крови, соблюдать назначенное лечение.
Начать можно с простого – узнать своё давление и запланировать профилактический осмотр!
#тематическаянеделя