На днях мы провели прямой эфир с клиническим психологом Республиканской психиатрической больницы Дианой Дымчик, чтобы разобраться, что такое настоящее психологическое благополучие. Мы узнали:
- Чем оно отличается от психического здоровья
- Как поддерживать внутренний баланс через простые привычки
- Какие тревожные сигналы могут подавать дети и подростки
- Что делать, если близкий человек отказывается признавать проблему.
Если вам или вашим близким нужна поддержка вы не одни!
Круглосуточная помощь:
88002000122
88003503113
60007
89632049009 (бесплатно, анонимно)
Подписывайтесь на наш официальный канал max.ru/tuvaminzdrav