Неделя борьбы против рака молочной железы: как снизить риски
В рамках Недели борьбы против рака молочной железы мы напоминаем о важности профилактики.
Мы делим факторы риска на две группы:
Неизменяемые: Возраст старше 50 лет, наличие мутаций генов BRCA1/2, плотная грудь, а также ранние или поздние гормональные изменения.
Изменяемые: То, над чем вы властны. Это курение, алкоголь, лишний вес, отсутствие родов и грудного вскармливания, малая физическая активность.
Регулярное самообследование молочных желёз, ежегодные визиты к гинекологу или маммологу (согласно возрасту) и ведение здорового образа жизни способны снизить риски.