<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Wed, 11 Nov 2026 10:37:05 +0700</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Тывы</title>
		<description>Последние новости Тывы оперативно. Следите за событиями Тывы в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://tyva-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://tyva-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Хреген чаа тыва фильм. Тываны Виктор Кк-оол аттыг национал хгшм-шии театрынга "Хреген" деп чаа тыва фильмни кргскен</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18087.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18087.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:33:36 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Хреген чаа тыва фильмТываны Виктор Кк-оол аттыг национал хгшм-шии театрынга &quot;Хреген&quot; деп чаа тыва фильмни кргскен. Допчузу-биле дараазында сюжетте.Еще больше новостей Вести Тывав MAX и в VK]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Хреген чаа тыва фильм</strong></p><p>Тываны Виктор Кк-оол аттыг национал хгшм-шии театрынга "Хреген" деп чаа тыва фильмни кргскен. Допчузу-биле дараазында сюжетте.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1c7a368dae536f51f514e1a92fbbf70e_o.jpg" length="131276" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1c7a368dae536f51f514e1a92fbbf70e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="131276" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Маадырларга мге алдар!. Чуртту Президентизини шиитпири-биле "Маадырлар ези" деп программаны 3-к ээлчээнче шилилге эгелээр деп Тываны Баштыы Владислав Ховалыг дынаткан</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18086.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18086.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:33:35 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Маадырларга мге алдар!Чуртту Президентизини шиитпири-биле "Маадырлар ези" деп программаны 3-к ээлчээнче шилилге эгелээр деп Тываны Баштыы Владислав Ховалыг дынаткан. Бо удаа ылгалы дээди эртеми чок ТШО киржикчилеринге агы программаны тургусканы. ске.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Маадырларга мге алдар!</strong></p><p>Чуртту Президентизини шиитпири-биле "Маадырлар ези" деп программаны 3-к ээлчээнче шилилге эгелээр деп Тываны Баштыы Владислав Ховалыг дынаткан. Бо удаа ылгалы дээди эртеми чок ТШО киржикчилеринге агы программаны тургусканы. ске темаларже. Маадырларга мгейиг. Республиканы эмчи колледжинде "Оларга колледж чоргаарланыр: Ак халаттан - шериг хевинге чедир" деп чуруктар экспозициязын байырлыг байдалга ажыткан. Ында Тускай шериг операциязыны киржикчилери, редилге черини доозукчуларыны чуруктарын кргскен.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0feff4f90391c05b8d2656be88213bd8_o.jpg" length="130189" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0feff4f90391c05b8d2656be88213bd8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="130189" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Туве продолжается главное профессиональное состязание среди государственных гражданских служащих республики</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18085.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18085.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:30:21 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Конкурс, призванный выявить лучших специалистов, вышел на интеллектуальный этап.Как отмечают организаторы - департамент по вопросам государственной службы, кадрового резерва и правовой работы Администрации Главы Республики Тыва и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Туве продолжается главное профессиональное состязание среди государственных гражданских служащих республики. Конкурс, призванный выявить лучших специалистов, вышел на интеллектуальный этап.</strong></p><p>Как отмечают организаторы - департамент по вопросам государственной службы, кадрового резерва и правовой работы Администрации Главы Республики Тыва и Аппарата Правительства Республики Тыва - в этом году интерес к состязанию оказался высоким: на участие в конкурсе поданы заявки от 26 государственных служащих республики.</p><p>6 ноября состоялся второй этап конкурса, который прошёл в форме комплексного тестирования. Участники отвечали на вопросы, охватывающие не только положения Конституции Российской Федерации, Конституции Республики Тыва, правовые основы службы и противодействие коррупции, но и вопросы этики государственного служащего, знаний истории России и Тувы. По итогам тестирования к следующему туру будут допущены кандидаты, показавшие наиболее высокие результаты.</p><p>Далее финалистам конкурса предстоит продемонстрировать свои компетенции в разработке и презентации конкурсных проектов. 3-й этап конкурса — это защита авторских проектов, направленных на совершенствование деятельности органов власти и улучшение качества жизни граждан.</p><p>В рамках конкурсного проекта необходимо представить комплексную инициативу с указанием её сути, целей и задач, обоснованием актуальности и инновационности, поэтапным планом реализации со сроками и контрольными точками, финансово-экономическим расчётом требуемых ресурсов, конкретными измеримыми показателями эффективности (KPI), определением целевой группы и концепцией информационной поддержки в СМИ и социальных сетях для обеспечения открытости проекта.</p><p>Именно на этом этапе проявятся не только профессиональные знания, но и стратегическое мышление, креативность и умение видеть перспективы развития.</p><p>Жюри, в состав которого вошли представители Администрации Главы Республики, профильных министерств и экспертного сообщества, оценит не только проработанность документов, но и навыки публичного выступления, умение отвечать на вопросы и защищать свою позицию.</p><p><strong>Победитель и призеры конкурса, которые займут первое, второе и третье места, будут награждены именными дипломами и денежными премиями.</strong></p><p>Подписывайтесь на нас в МАХ max.ru/r_tuva</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/d12f795832c63f281585e04750bfd436_o.jpg" length="214062" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/d12f795832c63f281585e04750bfd436_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="214062" width="1345" height="1345"/><dc:creator>Правительство Тувы</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дорогие друзья!. Приглашаем вас завтра на прямой эфир с заведующей лечебно-профилактическим отделением Стоматологической поликлиники Чойганой Алексеевной Ооржак</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18084.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18084.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:24:56 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Дорогие друзья!Приглашаем вас завтра на прямой эфир с заведующей лечебно-профилактическим отделением Стоматологической поликлиники Чойганой Алексеевной Ооржак.Дата и время: 12 октября в 15.00 ч.Площадка: vk.com/tuvaminzdravТема...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дорогие друзья!</p><p>Приглашаем вас завтра на прямой эфир с заведующей лечебно-профилактическим отделением Стоматологической поликлиники Чойганой Алексеевной Ооржак.</p><p>Дата и время: 12 октября в 15.00 ч.</p><p>Площадка: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/tuvaminzdrav">vk.com/tuvaminzdrav</a></p><p>Тема эфира: «Стоматологическое здоровье: от гигиены до долголетия»</p><p>Не пропустите!</p><p>Мы в МАКС  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="max.ru/tuvaminzdrav">max.ru/tuvaminzdrav</a></p><p>#прямой_эфир</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/9e028a20d1ad28a8bac47711f231e566_o.jpg" length="95582" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/9e028a20d1ad28a8bac47711f231e566_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95582" width="830" height="830"/><dc:creator>Министерство здравоохранения Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>11 ноября – День экономиста в России</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18083.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18083.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:21:25 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня в нашей стране отмечается профессиональный праздник тех, кто управляет финансовыми потоками и анализирует развитие отраслей.Дата была официально закреплена Приказом Минэкономразвития РФ в 2015 году. Выбор дня не случаен. 11 ноября (по новому.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>11 ноября – День экономиста в России</strong></p><p>Сегодня в нашей стране отмечается профессиональный праздник тех, кто управляет финансовыми потоками и анализирует развитие отраслей.</p><p>Дата была официально закреплена Приказом Минэкономразвития РФ в 2015 году. Выбор дня не случаен. 11 ноября (по новому стилю) 1765 года было основано Императорское Вольное Экономическое Общество – старейшая общественная организация России, заложившая основы экономической науки.</p><p>Сегодня экономисты трудятся в самых различных сферах, обеспечивая стабильность и развитие многих предприятий.</p><p>Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва поздравляет всех экономистов с профессиональным праздником! Желаем вам точных расчетов, профессиональных успехов и благополучия. Ваш труд – важная составляющая для процветания нашей республики и страны в целом!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2b269fb7939822d215d7d49a52e64775_o.jpg" length="79916" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2b269fb7939822d215d7d49a52e64775_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79916" width="1291" height="750"/><dc:creator>Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Циркадные ритмы и их влияние на питание: как успешно организовать свой день</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18082.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18082.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:20:08 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый из нас имеет свои внутренние часы, которые подсказывают, когда лучше работать, а когда отдыхать. Циркадные ритмы питания помогают согласовать свой режим питания с этим естественным биоритмом.
Эксперты утверждают, что важно активно принимать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый из нас имеет свои внутренние часы, которые подсказывают, когда лучше работать, а когда отдыхать. Циркадные ритмы питания помогают согласовать свой режим питания с этим естественным биоритмом.</p><p>Эксперты утверждают, что важно активно принимать пищу в течение дня, когда организм готов к перевариванию, и давать ему отдыхным временем ночью, чтобы восстановиться. Эта стратегия не только улучшает самочувствие, но и помогает избежать различных заболеваний.</p><h2>Преимущества правильного распорядка питания</h2><p>Соблюдение циркадных ритмов имеет множество положительных аспектов:</p><ul><li><strong>Контроль веса:</strong> Поедая калории в утренние и дневные часы, легче контролировать вес, так как организм активно расходует полученные вещества на энергию, а не на накопление жира.</li><li><strong>Улучшение пищеварения:</strong> Днем активнее вырабатываются пищеварительные ферменты, что способствует лучшему перевариванию и предотвращает проблемы, такие как вздутие и тяжесть в животе.</li><li><strong>Более качественный сон:</strong> Ночной отдых без переработки пищи позволяет организму восстанавливаться, что, в свою очередь, обеспечивает глубокий и восстановительный сон.</li><li><strong>Повышение энергии:</strong> Стабилизация уровня сахара в крови помогает избежать резких скачков в настроении и энергии, что делает день более продуктивным.</li></ul><h2>Как правильно организовать свой рацион</h2><p>Следующие рекомендации помогут выстроить режим питания, согласующийся с циркадными ритмами:</p><ul><li><strong>Создание «окна питания»:</strong> Уменьшите время приема пищи до 10-12 часов в день, например, с 8:00 до 18:00. Это ключевое правило для достижения гармонии.</li><li><strong>Завтрак — главный прием пищи:</strong> Утренний рацион стоит начинать в течение 1-2 часов после пробуждения и включать белки, хорошие жиры и медленные углеводы.</li><li><strong>Ужинайте легко:</strong> Ужин нужно организовать за 3-4 часа до сна, предпочтение отдавайте нежирным белкам и овощам.</li></ul><p>Например, идеальный график может выглядеть так: завтрак в 8:00, обед в 13:00, перекус в 16:00 и легкий ужин в 18:00.</p><h2>Для кого подходит такой режим?</h2><p>Соблюдение циркадных ритмов подходит большинству людей, но стоит учитывать различия. Работникам сменного графика следует адаптировать время приема пищи в соответствии с их расписанием. Также важно проконсультироваться с врачом тем, кто страдает хроническими заболеваниями, требующими постоянного питания. Спортсменам стоит варьировать «окно питания», но легкий ужин остается обязательным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/52bcb0d561308f4ff73b9d4e0d3f2218_o.jpg" length="90575" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/52bcb0d561308f4ff73b9d4e0d3f2218_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90575" width="746" height="559"/><dc:creator>МК в Хакасии</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Уважаемые коллеги, экономисты, ветераны!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/economy/2026/11/11/18081.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/economy/2026/11/11/18081.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:15:17 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Сегодня, 11 ноября, мы отмечаем профессиональный праздник — День экономиста. Искренне поздравляю всех, чья работа связана со стратегическим планированием, прогнозированием, анализом и развитием экономики: специалистов органов власти, предприятий и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Уважаемые коллеги, экономисты, ветераны!</p><p></strong>Сегодня, 11 ноября, мы отмечаем профессиональный праздник — День экономиста. Искренне поздравляю всех, чья работа связана со стратегическим планированием, прогнозированием, анализом и развитием экономики: специалистов органов власти, предприятий и организаций, учёных и преподавателей.</p><p>От ваших решений во многом зависят социальная стабильность и благополучие жителей. Правительство Республики Тыва реализует национальные проекты, государственные программы и Индивидуальную программу социально-экономического развития республики, и в этой работе очень важен вклад экономистов: точные расчёты, анализ и взвешенные подходы.</p><p>Ваш профессионализм, преданность делу и ежедневный труд помогают сбалансированному и устойчивому развитию экономики республики. Особые слова благодарности — ветеранам, которые заложили основу сегодняшних достижений и передали молодому поколению опыт и знания.</p><p>Желаю вам крепкого здоровья, энергии, оптимизма и счастья вам и вашим близким! Успешной реализации намеченных планов, новых профессиональных высот и личностного роста!</p><p>С уважением,</p><p>министр экономического развития и промышленности Республики Тыва</p><p>А.С. Баян</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/46cbed4970f0a5f919a65865982524e9_o.jpg" length="79594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/46cbed4970f0a5f919a65865982524e9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="79594" width="1080" height="1080"/><dc:creator>Минэкономразвития Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Лопух и чистотел как сидераты: опыт борьбы с пыреем и наблюдения за вредителями</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18080.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18080.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:47 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Сидераты используют не только для обогащения и улучшения структуры почвы, но и для подавления сорняков. В описанном опыте участок, где рос чистотел, очистился от пырея; позднее на этом месте не замечали муравьёв и тли. Похожее наблюдение было и на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сидераты используют не только для обогащения и улучшения структуры почвы, но и для подавления сорняков. В описанном опыте участок, где рос чистотел, очистился от пырея; позднее на этом месте не замечали муравьёв и тли. Похожее наблюдение было и на участке с лопухами. Эти растения рассматриваются как возможная альтернатива привычной горчице, хотя результат относится к конкретному участку и не гарантирует такого же эффекта в других условиях.
При выборе сидерата важно учитывать его родство с огородными культурами: близкие растения могут иметь общих вредителей и болезни. Например, горчица относится к крестоцветным и привлекает крестоцветную блошку, которая повреждает также капусту и редьку. Борьба с этим вредителем может быть непростой. Бобовые, люпин и смешанные посевы тоже упоминаются среди вариантов, но они, как и другие культуры, могут быть связаны с огородными растениями общими вредителями и болезнями.
Помимо защиты почвы и культур, от сидерата ожидают подавления сорняков. В качестве таких растений в материале предлагаются лопух и чистотел. Их зелёная масса, по описанию опыта, не уступала горчице. Возражение о том, что потом эти растения трудно удалить, автор отвергает: для этого, согласно его наблюдению, достаточно обычной обработки культиватором.
На экспериментальном участке чистотел помог избавиться от пырея. После его выращивания на этом месте также не замечали муравьёв и тли; аналогичное наблюдение сделано на участке, где рос лопух. Эти результаты описывают отдельный опыт, а не гарантированное действие растений.
Лопух — крупное двулетнее растение семейства астровых, способное вырастать до 2 м. У него большие листья, а корни могут достигать 60 см в длину и 5 см в ширину. В некоторых странах лопух употребляют в пищу, но здесь он рассматривается прежде всего как сидерат.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/89132ef88230141062fcf23059bac926_o.jpg" length="1215284" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/89132ef88230141062fcf23059bac926_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1215284" width="960" height="640"/><dc:creator>Сад, огород, наука и ... лень</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сегодня поздравления с днем рождения принимает депутат Верховного Хурала Сергей Уюсов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18079.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18079.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:45 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Уважаемый Сергей Васильевич! От имени коллег депутатов Верховного Хурала примите искренние поздравления с днем рождения! Ваш путь в политике и хозяйственной деятельности — это пример верного служения родной республике. Возглавляя одно из ведущих...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сегодня поздравления с днем рождения принимает депутат Верховного Хурала Сергей Уюсов</p><p>Уважаемый Сергей Васильевич!</p><p>От имени коллег депутатов Верховного Хурала примите искренние поздравления с днем рождения!</p><p>Ваш путь в политике и хозяйственной деятельности — это пример верного служения родной республике. Возглавляя одно из ведущих дорожных предприятий Тувы, Вы много лет вносите весомый вклад в развитие транспортной инфраструктуры региона, а на депутатском посту последовательно отстаиваете интересы своих избирателей.</p><p>Мы ценим Вас как опытного руководителя, принципиального парламентария и отзывчивого товарища, готового прийти на помощь в решении самых сложных вопросов. Ваша энергия, профессионализм и неравнодушие служат надежной опорой в нашей общей работе.</p><p>В этот праздничный день желаем Вам крепкого здоровья, семейного тепла, неиссякаемых сил и новых успехов в законотворческой деятельности и в труде на благо Тувы. Пусть удача сопутствует всем Вашим начинаниям, а поддержка близких и единомышленников придает уверенности в завтрашнем дне!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/6382c169f46929c49a7a5834c8c53b53_o.jpg" length="44494" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/6382c169f46929c49a7a5834c8c53b53_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="44494" width="1792" height="1189"/><dc:creator>Верховный Хурал (парламент) Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Центр управления в кризисных ситуациях Главного уроавления МЧС России по Республике Тыва доведена информация о том, что 11 ноября с 12:00 до 17:00 спланированы взрывные работы Тувинской горнорудной компанией на территории...</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18078.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18078.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:12:43 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Телефон...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Центр управления в кризисных ситуациях Главного уроавления МЧС России по Республике Тыва доведена информация о том, что <strong>11 ноября с 12:00 до 17:00 </strong>спланированы <strong>взрывные работы Тувинской горнорудной компанией </strong>на территории Кызылского района (Каа-Хемский угольный разрез).</p><p>Телефон экстренных служб - 112</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a46d563a925364b08acfa737e74759e6_o.jpg" length="58780" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a46d563a925364b08acfa737e74759e6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="58780" width="1080" height="1080"/><dc:creator>МЧС Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Управление Роспотребнадзора по Республике Тыва напоминает!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18077.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18077.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 10:03:25 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Наиболее эффективным средством против гриппа во всем мире считается вакцинация. Зачем нужно делать прививку от гриппа? Введение вакцин – самая эффективная мера профилактики гриппа, которая существует сегодня. Прививка от гриппа формирует у...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Управление Роспотребнадзора по Республике Тыва напоминает!</strong></p><p>Наиболее эффективным средством против гриппа во всем мире считается вакцинация.</p><p><strong> Зачем нужно делать прививку от гриппа? </strong></p><p>Введение вакцин – самая эффективная мера профилактики гриппа, которая существует сегодня. Прививка от гриппа формирует у человека иммунитет и тем самым предотвращает риск тяжелого течения заболевания. Благодаря этому снижается количество летальных исходов и серьезных осложнений.</p><p>Кроме того, грипп очень заразен, распространяется молниеносно, и чтобы предотвратить серьезные вспышки заболевания, необходимо с помощью вакцинации формировать коллективный иммунитет. Это позволяет прервать передачу инфекции.</p><p>#РоспотребнадзорТыва</p><p>#Санпросвет</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/b598c99cc5784191dc714629dc33e156_o.jpg" length="116438" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/b598c99cc5784191dc714629dc33e156_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116438" width="1280" height="720"/><dc:creator>Роспотребнадзор Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В продолжении рубрики "Путь к культурному расцвету", посвященной 95-летию со дня основания Минкультуры Тувы сегодня рассказываем о руководителе ведомства с 1931 по 1935 годы Тостай-ооле Ооржаке</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/culture/2026/11/11/18076.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/culture/2026/11/11/18076.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:51:04 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Тостай-оол Черлик-оолович Ооржак, также известный как Тастай-оол, родился в семье аратов в местечке Чайлаг-Алаак Дзун-Хемчикского кожууна. В 1922 году он вступил в Тувинскую на-родно-революционную партию, участвовал в работе местного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В продолжении рубрики "Путь к культурному расцвету", посвященной 95-летию со дня основания Минкультуры Тувы сегодня рассказываем о руководителе ведомства с 1931 по 1935 годы Тостай-ооле Ооржаке.</p><p>Тостай-оол Черлик-оолович Ооржак, также известный как Тастай-оол, родился в семье аратов в местечке Чайлаг-Алаак Дзун-Хемчикского кожууна. В 1922 году он вступил в Тувинскую на-родно-революционную партию, участвовал в работе местного Хурала и был активным деятелем революционного молодежного движения. В 1926 году завершил обучение в партийной школе города Кызыла, а в 1930 году был направлен на учебу в СССР. В 1930–1931 годах преподавал в Тоора-Хемской средней школе Тоджинского кожууна.</p><p>С 1931 по 1935 годы Тостай-оол Черлик-оолович занимал должность министра культуры Тувинской Народной Республики – вторым по счету на этом посту.</p><p>Подробнее читайте в рубрике по ссылке <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-20358661_91639">https://vk.ru/wall-20358661_91639</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/de5fdfb27430d8aef493342f48cfba82_o.jpg" length="173608" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/de5fdfb27430d8aef493342f48cfba82_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="173608" width="884" height="1229"/><dc:creator>Министерство культуры Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Дорожная ситуация в Туве за 10 ноября 2026 года</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18075.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18075.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:46:18 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Всего за сутки пресечено 140 нарушений ПДД.Задержано:3 водителя в состоянии опьянения;в связи с повторностью нетрезвого вождения в действиях 1 усматриваются признаки преступления по ст. 264.1 УК РФ17 лиц без водительского удостоверения и лиц, лишенны]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Дорожная ситуация в Туве за 10 ноября 2026 года</p><p>Всего за сутки пресечено 140 нарушений ПДД.</p><p>Задержано:</p><p>3 водителя в состоянии опьянения;</p><p>в связи с повторностью нетрезвого вождения в действиях 1 усматриваются признаки преступления по ст. 264.1 УК РФ</p><p>17 лиц без водительского удостоверения и лиц, лишенных права управления транспортом</p><p>За минувшие сутки в Туве зарегистрировано 5 ДТП, без пострадавших.</p><p>Управление Госавтоинспекции МВД по Республике Тыва</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/50e0ed028fbac09c687e92f54ad97b41_o.jpg" length="91684" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/50e0ed028fbac09c687e92f54ad97b41_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="91684" width="1920" height="1080"/><dc:creator>МВД по Республике Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Суши-буфет «Минори» в Новосибирске закрыли на 45 суток за санитарные нарушения</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18074.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18074.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:33:15 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Суд приостановил работу магазина японской кухни «Минори» в Первомайском районе Новосибирска на 45 суток. После проверки Роспотребнадзора владельца признали виновным в нарушении санитарно-эпидемиологических...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Суд приостановил работу магазина японской кухни «Минори» в Первомайском районе Новосибирска на 45 суток. После проверки Роспотребнадзора владельца признали виновным в нарушении санитарно-эпидемиологических требований к организации питания населения.
Судебный пристав опечатала технологическое оборудование в заведении. Если сотрудники возобновят работу до устранения нарушений, предпринимателю может грозить крупный штраф. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/d5ece5c1264fefb37f071ccc4ced91b1_o.jpg" length="1113680" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/d5ece5c1264fefb37f071ccc4ced91b1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1113680" width="2400" height="1600"/><dc:creator>Новосибирские новости</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Советники по воспитанию в Туве: как меняется внеучебная жизнь школ и техникумов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18073.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18073.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:24:33 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[С 1 сентября 2023 года в 140 школах и 16 техникумах Республики Тыва введены должности советника директора по воспитанию. Это стало заметным шагом в обновлении воспитательной работы — сегодня такие специалисты работают практически во всех...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Советники по воспитанию в Туве: как меняется внеучебная жизнь школ и техникумов</p><p></strong>   С 1 сентября 2023 года в 140 школах и 16 техникумах Республики Тыва введены должности советника директора по воспитанию. Это стало заметным шагом в обновлении воспитательной работы — сегодня такие специалисты работают практически во всех школах и учреждениях среднего профессионального образования региона. Их работа меняет сам подход к организации внеучебной жизни. Проект реализуется в рамках нацпроекта «Молодёжь и дети» и федерального проекта «Педагоги и наставники».</p><p>Основной задачей советника директора по воспитанию является координация воспитательной деятельности: планирование мероприятий, поддержка ученического самоуправления, вовлечение школьников и студентов в социально значимые проекты. Особое внимание уделяется патриотическому воспитанию, сохранению культурного наследия тувинского народа, укреплению традиционных семейных ценностей. В республике регулярно проводятся акции, приуроченные к государственным праздникам, встречи с ветеранами, краеведческие экспедиции и творческие конкурсы.</p><p>Отдельное направление — профилактическая работа. Советники совместно с педагогами-психологами и социальными службами участвуют в предупреждении деструктивного поведения, помогают подросткам находить конструктивные формы самореализации через спорт, творчество и волонтёрство.</p><p>Важно, что деятельность советников строится на живом общении с детьми и молодёжью. Именно доверительный контакт позволяет вовремя заметить проблему, поддержать инициативу и создать в коллективе атмосферу уважения и взаимопомощи.</p><p>Институт советников по воспитанию в Туве продолжает развиваться: ведётся методическое сопровождение, организуется обмен опытом и обучение кадров. Это позволяет рассчитывать на дальнейшее укрепление воспитательного потенциала образовательных организаций республики.</p><p>#МинобрТыва #ОбразованиеТувы #СоветникиПоВоспитанию #НавигаторыДетства #МолодёжьИДети #ПедагогиИНаставники #НацпроектыТыва</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/24bbc3bb7f6573f12ec2dda2ba91d4db.jpg" length="96700" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/24bbc3bb7f6573f12ec2dda2ba91d4db.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96700" width="1000" height="667"/><dc:creator>Министерство образования Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Почему влажные салфетки могут навредить салону вашего автомобиля?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18072.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18072.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 09:18:05 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Кажется, что использовать влажные салфетки для протирки приборной панели или дверной карты — это обычная и безобидная практика. Однако, по словам экспертов, частое применение таких средств может приводить к серьезным проблемам. Специалист из...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кажется, что использовать влажные салфетки для протирки приборной панели или дверной карты — это обычная и безобидная практика. Однако, по словам экспертов, частое применение таких средств может приводить к серьезным проблемам. Специалист из автосалона поделился с порталом cenyavto.com, почему стоит задуматься об альтернативных вариантах ухода за салоном автомобиля, сообщает <a href="https://dzen.ru/cenyavto.com" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Опасности привычных чистящих средств</h2><p>Секрет кроется в химическом составе влажных салфеток. Большинство из них неразработаны для применения на пластиковых, кожаных или текстильных поверхностях, характерных для автомобилей. С регулярным использованием этих салфеток пластиковые детали могут начать терять свой защитный слой, что приводит к нежелательным последствиям.</p><h2>Как это отражается на интерьере</h2><p>Чувствительность к химическим веществам особенно проявляется у натуральной кожи и современных синтетических материалов, таких как экокожа. Первые признаки ущерба могут быть незаметны: сначала исчезает глянец, а потом появляются микротрещины. Этот процесс необратим; пластик теряет свою эластичность, начинает шелушиться, а текстиль впитывает токсичные компоненты, что вызывает неприятный запах. В конечном итоге, даже подушка безопасности, скрытая за аккуратно оформленной панелью, может пострадать из-за агрессивных химикатов, проникающих внутрь обивки.</p><h2>Лучшие альтернативы для ухода за автомобилем</h2><p>Производители автохимии давно предложили более безопасные решения для регулярного ухода: мягкие салфетки с нейтральным составом, спреи с антистатическим эффектом и гели, специально разработанные для бережного очищения кожи. Такие продукты можно найти как в специализированных магазинах, так и на крупных онлайн-платформах.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/f8d72699a2f05e04ccdb96e13a71ff48_o.jpg" length="256942" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/f8d72699a2f05e04ccdb96e13a71ff48_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="256942" width="1068" height="625"/><dc:creator>CenyAvto.com</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Шарики из креветок в кокосовом соусе с карри: пряное наслаждение для вашего стола</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18071.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18071.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 08:16:28 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Шарики из креветок, щедро политые кокосовым соусом с карри, станут настоящей звездой любого мероприятия. Это изысканное сочетание мягкости морепродуктов и пряностей придаст вашему ужину, фуршету или праздничному столу особый шарм. Кокосовое молоко...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Шарики из креветок, щедро политые кокосовым соусом с карри, станут настоящей звездой любого мероприятия. Это изысканное сочетание мягкости морепродуктов и пряностей придаст вашему ужину, фуршету или праздничному столу особый шарм. Кокосовое молоко смягчает остроту специй, а карри добавляет пикантный восточный акцент.</p><h3>Идеальные ингредиенты для кулинарного шедевра</h3><h4>Для креветочных шариков:</h4><ul><li>400 г очищенных креветок (~25–30 шт.)</li><li>1 белок яйца</li><li>50 г панировочных сухарей</li><li>1 зубчик чеснока</li><li>Соль и свежемолотый перец по вкусу</li><li>5–6 веточек свежей зелени (петрушка или кинза)</li></ul><h4>Для кокосового соуса с карри:</h4><ul><li>200 мл кокосового молока</li><li>1 ч. ложка карри</li><li>~50 г лука</li><li>15 г сливочного масла</li><li>1 ст. ложка муки (около 10 г)</li><li>Соль и перец по вкусу</li><li>1 ч. ложка лимонного сока</li></ul><h3>Пошаговая инструкция по приготовлению</h3><h4>Шаг 1: Подготовка креветок</h4><ul><li>Креветки тщательно промываются и высушиваются.</li><li>Половина креветок измельчается в блендере до состояния пасты, остальная часть нарезается мелкими кусочками.</li><li>Смешиваются все ингредиенты: паста из креветок, белок, панировочные сухари, чеснок, специи и зелень.</li></ul><h4>Шаг 2: Формирование и жарка шариков</h4><ul><li>Из получившейся массы формируются шарики диаметром 3–4 см.</li><li>Сковорода нагревается с небольшим количеством масла.</li><li>Шарики обжариваются с каждой стороны 2–3 минуты до золотистой корочки.</li></ul><h4>Шаг 3: Приготовление соуса</h4><ul><li>Сливочное масло растапливается в кастрюле, затем добавляется мука и слегка обжаривается.</li><li>Постепенно вливается кокосовое молоко с постоянным помешиванием, чтобы избежать комков.</li><li>Добавляются карри, специи и лук, готовить на медленном огне 3–4 минуты, после чего добавить лимонный сок.</li></ul><p>Шарики из креветок в кокосовом соусе с карри подарят вам не только гастрономическое наслаждение, но и отличное настроение. Это идеальная закуска или основное блюдо для любого случая!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/c2533145ff2952ce9048c689ca810cc5_o.jpg" length="447077" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/c2533145ff2952ce9048c689ca810cc5_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="447077" width="600" height="450"/><dc:creator>Еда от ШефМаркет</dc:creator>
			</item><item>
				<title>7 культур для огорода с редким уходом: что посадить и о чём помнить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18070.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18070.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 07:50:03 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Ревень, щавель, кабачки, тыква, картофель, свёкла и укроп помогают сократить время на грядках, но совсем без ухода не обходятся. На нескольких грядках, описанных в материале, обычный обход занимает около получаса в неделю, а в жару и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ревень, щавель, кабачки, тыква, картофель, свёкла и укроп помогают сократить время на грядках, но совсем без ухода не обходятся. На нескольких грядках, описанных в материале, обычный обход занимает около получаса в неделю, а в жару и во время сбора урожая — до часа. Мульча уменьшает прополку и испарение влаги, однако растениям всё равно нужны своевременный полив и внимание.
**Многолетняя зелень.** Ревень много лет растёт на одном месте. Весной вокруг него подсыпают перегной, в засуху поливают, а цветоносы удаляют. Черешки не срезают в первый год; полноценный сбор начинают с третьего сезона, снимая за раз не больше трети и заканчивая уборку к концу июня — началу июля. В пищу используют только черешки: листья не едят из-за высокого содержания щавелевой кислоты. Если черешки мельчают, куст можно разделить.
Щавель тоже даёт зелень несколько лет. Молодые листья собирают весной, цветоносы удаляют, старые листья срезают, не задевая точку роста. Перегной вносят весной; в жару без полива листья грубеют. Когда зелень мельчает, посадку обновляют.
**Кабачки и тыквы.** Кабачки сеют в прогретую почву после заморозков, обычно в конце мая, а в холодных регионах — в начале июня. В лунку кладут два семени, оставляя затем сильный росток. Подвяленная трава вокруг растений сдерживает сорняки и помогает почве не пересыхать. В описанном опыте в обычное лето хватало одного обильного полива в неделю; в жару поливали чаще, проверяя влажность под мульчей. Ориентир для полива — 5–8 л на куст, а не обязательная норма. Кабачки лучше срезать молодыми, примерно 20 см длиной: переросшие плоды грубеют, а новые завязи развиваются хуже.
Тыкву также мульчируют, пока плети короткие пропалывают. Поливают редко, но глубоко; при созревании плодов воду сокращают. Под тыквы подкладывают дощечки, чтобы они не лежали на сырой земле. Крупноплодным сортам при необходимости оставляют 2–3 плода. Учтите: плети занимают много места.
**Картофель и свёкла.** Картофель укрывают соломой, добавляя её по мере роста ботвы: клубни должны быть закрыты от света. Такой способ избавляет от обычного окучивания, но урожай может различаться. В сырых местах заводятся слизни, возле построек — мыши, а толстый слой соломы медленно прогревается. При нехватке соломы подойдут тонкие слои подсушенной травы; в засуху проверяют влажность почвы под укрытием.
Свёклу сеют в мае, всходы прореживают, оставляя около 10 см между растениями, и пропалывают. Позже междурядья мульчируют. В первые недели почва не должна пересыхать, как и во время формирования корнеплодов. В описанном опыте урожай составлял около 3 кг с квадратного метра, но холодная весна может вызвать стрелкование, а резкие перепады влажности — растрескивание.
**Укроп.** Если оставить несколько кустов до созревания семян, весной появятся всходы-самосевы. Их прореживают, а сухие зонтики при необходимости переносят туда, где нужна зелень: укроп может взойти в неподходящем месте.
Для подзимнего посева сухих семян дождитесь устойчивого промерзания верхнего слоя почвы и присыпьте их заранее заготовленной сухой землёй. Ревень и щавель можно посадить весной. Начинать удобнее с двух культур: редкий уход не отменяет прополки, полива и своевременного сбора.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/77b69af2533dab1dc7279e6b165b7944_o.jpg" length="743018" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/77b69af2533dab1dc7279e6b165b7944_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="743018" width="1680" height="945"/><dc:creator>О Фазенде. Загородная жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Жюльен с курицей и грибами в сливочном соусе: рецепт с хрустящим хлебом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18069.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18069.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 07:29:06 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Для жюльена с курицей и шампиньонами понадобятся сливки жирностью 33%, сулугуни и твёрдый сыр. В описанном способе соус густеет за счёт сливок и расплавленного сыра, без муки, а грибы сначала обжариваются до испарения жидкости — так вкус начинки...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для жюльена с курицей и шампиньонами понадобятся сливки жирностью 33%, сулугуни и твёрдый сыр. В описанном способе соус густеет за счёт сливок и расплавленного сыра, без муки, а грибы сначала обжариваются до испарения жидкости — так вкус начинки становится насыщеннее.
Ингредиенты:
- куриная грудка — 150 г;
- шампиньоны — 6 шт.;
- репчатый лук — 1 шт.;
- сливки 33% — 250 мл;
- твёрдый сыр — 100 г;
- сулугуни — 50 г;
- петрушка — 10 г;
- подсолнечное масло — 20 мл;
- мини-булочка — 1 шт.;
- соль и перец — по вкусу.
Лук нарежьте тонкой соломкой, курицу — узкими полосками, грибы — пластинками. Разогрейте масло в широкой сковороде на сильном огне. Сначала обжарьте лук до золотистого цвета, затем добавьте курицу и разделите слипшиеся кусочки лопаткой. Когда влага испарится, а курица подрумянится, положите шампиньоны. Посолите, поперчите и жарьте, пока грибы не выпустят сок, а затем он не испарится.
Убавьте нагрев и постепенно влейте сливки, позволяя соусу загустеть на сковороде. Добавьте сулугуни и часть твёрдого сыра, перемешайте до расплавления. Если соус получится слишком густым, добавьте немного сливок. Вмешайте рубленую петрушку.
Разложите смесь по огнеупорным формочкам, посыпьте оставшимся сыром и готовьте под верхним грилем 6–8 минут, пока не появится румяная корочка. Тем временем подсушите ломтики пшеничного хлеба на сухой сковороде. Подавайте жюльен горячим, с хрустящим хлебом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2cf06e80cc98749781852c8a1e3c2582_o.jpg" length="1131771" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2cf06e80cc98749781852c8a1e3c2582_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1131771" width="1080" height="689"/><dc:creator>БЫСТРЫЕ РЕЦЕПТЫ
 на каждый день и не только
???</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Устранение ударных методов очистки</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18068.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18068.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 07:15:39 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Успешная очистка смесительных узлов от застывшего бетона требует бережного подхода, и традиционные методы, такие как использование перфораторов и молотков, явно устарели. Эти механические способы не только повреждают защитный слой металла...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Успешная очистка смесительных узлов от застывшего бетона требует бережного подхода, и традиционные методы, такие как использование перфораторов и молотков, явно устарели. Эти механические способы не только повреждают защитный слой металла, но и становятся причиной ускоренной коррозии и образованию микротрещин на поверхности оборудования.</p><h2>Химия в действии</h2><p>Современное решение данной проблемы связано с переходом на химическую очистку. Препарат «Антибетон» предлагает инновационный метод, который позволяет за считанные минуты преобразовать затвердевший раствор в легко удаляемую массу без применения механического воздействия. Процесс занимает всего 1–5 минут, что значительно экономит время и усилия.</p><h2>Экономия и эффективность</h2><p>С использованием «Антибетон» довольно легко рассчитать расход: для одного автомиксера потребуется всего одна канистра. Это не только минимизирует износ рабочих узлов, но и сокращает время, необходимое для технического обслуживания оборудования, до 70%!</p><h2>Информация о поставках</h2><p>Чтобы узнать больше о поставках и возможностях использования «Антибетон», рекомендуется посетить официальный сайт компании. Там можно найти детальную информацию и задать интересующие вопросы, сообщает <a href="https://dzen.ru/motomul" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Мотомул"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1d08579679d3a0d1589099a31aca001c_o.jpg" length="262206" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1d08579679d3a0d1589099a31aca001c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="262206" width="960" height="960"/>
			</item><item>
				<title>5 соусов для салата, которые заменят майонез</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18067.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18067.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 06:16:41 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Как только в воздухе веет запахом ёлок и мандаринов, так и душа требует чего-то особенного — например, салата, который там гремит свежестью и ресторанным шармом, но без надоевшего майонеза. Вот пять замечательных заправок, которые можно приготовить з]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Как только в воздухе веет запахом ёлок и мандаринов, так и душа требует чего-то особенного — например, салата, который там гремит свежестью и ресторанным шармом, но без надоевшего майонеза. Вот <b>пять замечательных заправок</b>, которые можно приготовить за считанные минуты. Они идеально сочетаются с листьями салата и превратят обычные овощи в настоящую праздничную симфонию вкусов.</p><h2>1) Шалот-бальзамик «свечи и кармен»</h2><p><b>Вкус:</b> сочный, бархатный, с лёгкой сладостью.</p><p><b>Ингредиенты:</b></p><ul><li>Оливковое масло extra virgin — 4 ст. л.</li><li>Бальзамический уксус — 2 ст. л.</li><li>Шалот мелко рубленный — 1 ч. л.</li><li>Дижонская горчица — 1 ч. л.</li><li>Мёд — 1 ч. л.</li><li>Соль, перец.</p><p><b>Подача:</b> руккола, шпинат, запечённая свёкла.</li></ul><p><b>Совет:</b> добавьте каплю апельсиновой цедры, чтобы добавить праздничных ноток, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/6229df4ba3cab77819da9a2b" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Ем, как живу"</a>.</p><h2>2) Медово-горчичная «тепло в ладони»</h2><p><b>Вкус:</b> яркий, сладко-острый, акцентирует овощи.</p><p><b>Ингредиенты:</b></p><ul><li>Оливковое масло — 3 ст. л.</li><li>Яблочный уксус — 1,5 ст. л.</li><li>Дижонская горчица — 1,5 ч. л.</li><li>Мёд — 1–2 ч. л. (по вкусу).</li><li>Щепоть соли.</p><p><b>Подача:</b> отлично сочетается с курицей, запечённой тыквой, свежими салатами.</li></ul><p><b>Фишка:</b> добавьте молотую паприку для теплого оттенка.</p><h2>3) Цитрус-имбирь «снег хрустит, салат поёт»</h2><p><b>Вкус:</b> свежий и искристый, пробуждает нежные листики и жирную рыбу.</p><p><b>Ингредиенты:</b></p><ul><li>Оливковое масло — 3 ст. л.</li><li>Сок апельсина — 2 ст. л.</li><li>Сок лимона — 1 ст. л.</li><li>Мёд — 1 ч. л.</li><li>Свежий имбирь, натёртый — ? ч. л.</p><p><b>Подача:</b> прекрасно сочетается с лососем, креветками, авокадо.</li></ul><p><b>Праздничный штрих:</b> добавьте гранатовые зёрна прямо в блюдо для яркого эффекта.</p><p>Эти пять соусов не только сделают ваши салаты ярче, но и принесут атмосферу праздника на ваш стол. Выберите один или несколько, и пусть ваш новогодний стол станет настоящим произведением искусства.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/8a485223c03472af6e63cc3ea3ea1c56_o.jpg" length="192051" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/8a485223c03472af6e63cc3ea3ea1c56_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="192051" width="1079" height="720"/><dc:creator>Ем, как живу</dc:creator>
			</item><item>
				<title>По данным Гидрометеоцентра Тувы на 06:00 11.11.2026 температура наружного воздуха в Кызыле -3°С</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18066.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/incident/2026/11/11/18066.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 06:09:25 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В Туве до 30 ноября усилены меры безопасности в связи с участившимися случаями выхода медведей к населенным пунктам   Главное управление МЧС России по Республике Тыва настоятельно призывает соблюдать введённые ограничения и запреты:В целях вашей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>По данным Гидрометеоцентра Тувы на 06:00 11.11.2026 температура наружного воздуха в Кызыле -3°С.</p><p>В Туве до 30 ноября усилены меры безопасности в связи с участившимися случаями <strong>выхода медведей к населенным пунктам </p><p></strong>  Главное управление МЧС России по Республике Тыва настоятельно призывает <strong>соблюдать введённые ограничения и запреты</strong>:</p><p>В целях вашей безопасности <strong>воздержитесь от выездов на природу </strong></p><p>  Действует запрет на посещение туристических троп на экомаршрутах;</p><p>Вблизи лесных массивов запрещено проведение спортивных и массовых мероприятий, ограничено нахождение в тёмное время суток, исключено нахождение детей на улице в «комендантский час» без сопровождения взрослых.             </p><p>Если вы увидели медведя, звоните на <strong>112</strong>.</p><p><strong>МЧС России в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/mchs_official">MAX</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchs__russia">ВК</a></u> <u></u></strong></p><p><strong>МЧС Республики Тыва в  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id1701037466_gos">МАХ</a></u>  |  <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/mchstuva">ВК</a></u></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/987201d3ea6e787c901acefa2f2408d0.jpg" length="148313" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/987201d3ea6e787c901acefa2f2408d0.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="148313" width="1024" height="648"/><dc:creator>МЧС Республики Тыва</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Три рецепта вина из одуванчиков: с лимоном, цельными цветками и соком</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18065.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18065.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 05:54:56 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Для домашнего вина используют лепестки одуванчиков, а для брожения добавляют изюм или винные дрожжи. Ниже — три варианта приготовления: с лимоном и мятой, из цельных цветков с цитрусовыми и из сока. Цветы собирают во время массового цветения, вдали о]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для домашнего вина используют лепестки одуванчиков, а для брожения добавляют изюм или винные дрожжи. Ниже — три варианта приготовления: с лимоном и мятой, из цельных цветков с цитрусовыми и из сока. Цветы собирают во время массового цветения, вдали от дорог и городских территорий. Вино только из лепестков будет отличаться по вкусу и цвету от напитка из целых цветков.
### Вино с лимоном и мятой
**Ингредиенты:** литровая банка лепестков или 100 цветков, 4 л воды, 1,5 кг сахара, 2 лимона, 100 г изюма, несколько веточек мяты по желанию.
1. Залейте лепестки кипятком, накройте кастрюлю и оставьте на сутки. Затем процедите настой через марлю, отожмите лепестки и перелейте жидкость в банку.
2. С лимонов снимите цедру и выжмите сок. Добавьте их в настой вместе с цедрой, мятой, изюмом и 500 г сахара. Перемешайте, накройте горлышко марлей и оставьте в темноте.
3. Примерно через три дня, когда начнётся брожение, внесите ещё 500 г сахара и установите гидрозатвор или перчатку с небольшим проколом для выхода газа. Через пять дней растворите в небольшом количестве сусла 250 г сахара и влейте обратно. Ещё через пять дней повторите с оставшимися 250 г.
4. Брожение может продолжаться до 60 дней. Когда перчатка сдуется, а на дне появится осадок, осторожно слейте вино, не затрагивая осадок. Выдерживайте напиток в заполненных доверху ёмкостях в тёмном месте около четырёх месяцев, затем разлейте по бутылкам и храните в холодильнике или погребе. В описанном рецепте крепость готового вина составляет 10–12%.
### Вино из цельных цветков
**Ингредиенты:** 1 л цветков, 500 г сахара, 3 л воды, по 2 лимона и апельсина, 2 ст. л. изюма.
Цельные цветки могут дать горьковатый вкус, поэтому в этом варианте используют оба вида цитрусовых. Пересыпьте цветки сахаром и оставьте в темноте на три дня. Затем добавьте стакан холодной воды и настаивайте ещё два дня. Вмешайте изюм, добавьте сок очищенных лимонов и апельсинов, долейте чистую некипячёную воду до объёма 3 л. Накройте ёмкость марлей. Когда через несколько дней появятся пена и признаки брожения, установите перчатку с проколом или гидрозатвор. Примерно через три недели, после окончания брожения, разлейте напиток по бутылкам и оставьте в прохладном месте на 5–6 месяцев.
### Вино из сока одуванчиков
Для этого рецепта потребуется много цветков: точное количество зависит от того, сколько сока удастся получить. Пропустите цветки через соковыжималку. На каждый литр сока возьмите 4 ст. л. сахара, добавьте винные дрожжи и воду в соотношении 2:1. По желанию используйте мяту или другие специи. Перелейте смесь в бродильную ёмкость и установите перчатку или гидрозатвор. После завершения брожения разлейте вино по бутылкам; если напиток кажется недостаточно сладким, можно добавить сахар. Добавление 100 мл водки для крепости — необязательный вариант, который может изменить исходный вкус.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/c8d09c90e533539fedd9fe10c4714ddf_o.jpg" length="134470" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/c8d09c90e533539fedd9fe10c4714ddf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134470" width="640" height="479"/><dc:creator>Сергей Карпов</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Необычные растения, которые наконец-то появились в продаже: удивляйте свой интерьер</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18064.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18064.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 05:16:07 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В последние годы ассортимент цветочных магазинов стал довольно однообразным, и привычные хиты порадуют разве что старожилов. Однако сейчас на полках магазинов можно заметить редкие и экзотические растения, которые станут настоящей находкой для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В последние годы ассортимент цветочных магазинов стал довольно однообразным, и привычные хиты порадуют разве что старожилов. Однако сейчас на полках магазинов можно заметить редкие и экзотические растения, которые станут настоящей находкой для любителей зелени. Вот несколько уникальных представителей растительного мира, которые стоит рассмотреть.</p><h2>Санцеана — редкость в цветочном мире</h2><p>Санцеана, также известная как дравиерия, представляет собой интересный гибрид, родившийся от союза сансевиерии и драцены. Ее ярко-зеленые листья с желтыми пятнами приятно удивляют, но попадаются такие растения в продаже достаточно редко. Эта культура предпочитает редкий полив и уютные уголки с рассеянным светом, что делает ее уход довольно простым. В магазинах цена на санцеану варьируется от 1100 рублей, что делает ее доступной для многих!</p><h2>Антуриум с необычным оттенком</h2><p>Антуриумы встречаются часто, но особый сорт с уникальной окраской не всегда удается увидеть на прилавках. За 350 рублей можно приобрести действительно эффектное растение, которое не только украсит любой интерьер, но и подарит владельцу ощущение ухоженности и стиля. Несмотря на сложность в уходе, эта красота стоит того, чтобы постараться и освоить необходимые знания.</p><h2>Буардия и ее чудесные цветы</h2><p>Для тех, кто любит видеть цветущие растения у себя дома, буардия станет отличным выбором. При должном уходе она радует глаз почти полгода! Растение предпочитает теплые условия и яркий свет, а цена в 340 рублей позволяет не сильно ударить по карману. Обильный полив в летнее время и правильное освещение сделают буардию настоящим украшением любого пространства.</p><p>Среди этих необычных растений обязательно найдется тот, который станет любимцем своего нового хозяина. Не упускайте шанс разнообразить свой домашний оазис свежими и оригинальными зелеными друзьями!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/8b062005ebc4f718a9827b8e4e697c00_o.jpg" length="325440" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/8b062005ebc4f718a9827b8e4e697c00_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="325440" width="1080" height="811"/><dc:creator>Антон - цветочник</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Огурцы желтеют в июле? Как скорректировать полив и поддержать урожай</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18063.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18063.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 05:13:33 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В разгар лета огуречные плети могут желтеть, а листья — покрываться пятнами. Причину не всегда стоит списывать на жару: растениям вредят и пересушенная почва, и избыток влаги, и полив холодной водой. Несколько простых изменений в уходе помогут снизит]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В разгар лета огуречные плети могут желтеть, а листья — покрываться пятнами. Причину не всегда стоит списывать на жару: растениям вредят и пересушенная почва, и избыток влаги, и полив холодной водой. Несколько простых изменений в уходе помогут снизить стресс и поддержать плодоношение.</p><h2>Полив без лишнего стресса</h2><p>Огурцы поливают тёплой водой у основания растения, стараясь не заливать листья. Удобнее делать это утром или вечером, когда солнце не обжигает влажную зелень. Частоту выбирают по погоде и состоянию почвы: в жару полив может требоваться чаще, после дождей — реже. Ориентироваться на расписание «раз в три дня» не стоит.</p><p>Мульча из скошенной травы помогает удерживать влагу и защищает почву от перегрева. Её раскладывают вокруг растений, оставляя небольшой зазор у стеблей, чтобы они не прели. Если листья желтеют или покрываются пятнами, важно осмотреть посадки: причиной могут быть не только ошибки полива, но и болезни или вредители.</p><h2>Сывороточный раствор: осторожно с народными рецептами</h2><p>В качестве домашнего средства некоторые огородники используют молочную сыворотку, разбавленную водой, для опрыскивания листьев. Однако такой раствор не гарантирует защиту от грибковых заболеваний и не заменяет диагностику и подходящие меры ухода. Перед обработкой разумно проверить смесь на небольшом участке растения и не применять её в жару или под прямыми солнечными лучами.</p><p>Добавление соды или йода может повредить листья при неправильной концентрации, поэтому универсальные рецепты с этими компонентами лучше не считать безопасным способом лечения. Не нужно также опрыскивать огурцы после каждого дождя: важнее обеспечить растениям умеренную влажность, хорошее проветривание и регулярный осмотр.</p><h2>Что поможет сохранить плодоношение</h2><p>Своевременно снимайте зрелые огурцы, удаляйте сильно повреждённые листья и не допускайте пересыхания почвы. При появлении пятен выясните их причину, прежде чем обрабатывать всю грядку. Грамотный полив, мульчирование и внимательное наблюдение за растениями обычно полезнее, чем попытки спасти урожай одним «секретным» средством, сообщает <a href="https://dzen.ru/dachnik" rel="nofollow" target="_blank">Твоя Дача</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0893e19b98dd50b4d1ef05c8804e5521_o.jpg" length="411364" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0893e19b98dd50b4d1ef05c8804e5521_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="411364" width="1200" height="554"/>
			</item><item>
				<title>Торт «Прага»: история знаменитого десерта из СССР</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18062.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18062.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 04:17:50 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В современном мире найти интересный рецепт десерта не составляет труда – многочисленные статьи, видео и блоги предлагают разнообразные варианты. Однако в СССР повара полагались на рецепты, передаваемые из уст в уста или публикуемые в женских журналах]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В современном мире найти интересный рецепт десерта не составляет труда – многочисленные статьи, видео и блоги предлагают разнообразные варианты. Однако в СССР повара полагались на рецепты, передаваемые из уст в уста или публикуемые в женских журналах. Именно там в «Работнице» был опубликован рецепт, ставший знаковым – торт «Прага».</p><h2>Торт, который символизирует праздник</h2><p>«Прага» быстро завоевала популярность среди советских жителей благодаря своему насыщенному шоколадному вкусу. Этот десерт стал настоящим деликатесом, который подавали на праздниках и встречах, олицетворяя хороший вкус и достаток.</p><p>Об этом лакомстве многие до сих пор вспоминают с ностальгией, ведь торт способен мгновенно вызвать ощущение праздника и тепла. Саветские кондитеры создавали «Прагу» с доступными продуктами, в результате чего она стала культовым десертом.</p><h2>Создатель тортов и его наследие</h2><p>Не все знают, что родом торт не из знаменитой чешской столицы, а стал результатом творчества кондитера Владимира Гуральника, который работал в московском кафе «Прага». На тот момент Гуральник уже обладал опытом создания более 30 уникальных тортов, включая «Птичье молоко».</p><p>Идея создать «Прагу» появилась во время его практики в Чехословакии, где он обучался у лучших кондитеров. Сложный уголок идеи передавал через собственный опыт и фактуры известных тортов, например, австрийского «Захера», добавив свой уникальный подход, пишет <a href="https://dzen.ru/novate.ru" rel="nofollow" target="_blank">Novate: Идеи для жизни </a>.</p><h2>Первые шаги к успешному десерту</h2><p>В 1956 году торт был официально представлен. Его название было выбрано в честь успешного ресторана, но также могла существовать аллюзия на Прагу, где Гуральник учился. Этот десерт быстро добился популярности, и появился ГОСТ, что дало возможность производить его во всех уголках страны.</p><p>«Прага» выделяется трехслойной структурой и уникальным сочетанием шоколада с абрикосовым повидлом, создающим пикантную кислинку. Каждый слой – от коржей до крема – наделен насыщенным вкусом качественного какао, что в СССР было настоящим дефицитом.</p><p>Сегодня довольно трудно найти оригинальный рецепт, так как современные вариации далеки от авторской версии. Однако истинные ценители могут оценить как классические, так и адаптированные версии этого чудесного шоколадного десерта.</p><p>Торт «Прага» остается актуальным на столах россиян, особенно во время праздников, возрождая те самые чувства, которые он вызывал в советские времена.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a634004b47089490b78a8c049b6b8206_o.jpg" length="532487" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a634004b47089490b78a8c049b6b8206_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="532487" width="700" height="450"/><dc:creator>Novate: Идеи для жизни </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как был устроен рацион при похудении на 31 кг: режим, порции и калорийность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18061.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18061.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 03:51:26 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В описанном личном опыте рацион составлял около 1200 ккал в день, а приёмы пищи проходили с интервалом примерно в три часа. Ниже — расписание, размеры порций и правила, которых придерживались во время похудения на 31 кг. Эти параметры были подобраны.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В описанном личном опыте рацион составлял около 1200 ккал в день, а приёмы пищи проходили с интервалом примерно в три часа. Ниже — расписание, размеры порций и правила, которых придерживались во время похудения на 31 кг. Эти параметры были подобраны для конкретного человека и не являются универсальной рекомендацией.
**Режим и состав питания**
Обычно день строился так: первый завтрак в 8:00, второй — в 11:00, обед — в 14:00, ужин — в 17:30–18:00. Время можно было немного менять с учётом распорядка дня; между едой старались не перекусывать. Завтрак не пропускали: в него входили яйца или блюда из них, овсянка, другие каши, сыр и цельнозерновой либо ржаной хлеб. Выбор зависел от личных предпочтений и самочувствия; завтрак был сытным, поскольку день начинался рано.
Фрукты, фруктовые блюда, орехи и семечки планировали на второй завтрак. Крупы, картофель, макароны из твёрдых сортов пшеницы, фрукты, а также творог и блюда из него старались есть до 14:00. Обед делали полноценным и сытным.
На ужин выбирали приготовленные овощи с курицей или рыбой — примерно за три часа до сна. Если в меню были говядина или продукты со сложными углеводами, ужинали не позднее чем за четыре часа до сна. Овощей должно было быть больше, чем мяса, а сложные углеводы занимали не более четверти порции.
Воду пили по желанию, без установленной нормы. Чай и кофе пили без сахара; утром допускалась чашка кофе с молоком и одной чайной ложкой сахара.
**Порции и калорийность**
Ориентиром для разовой порции служила чашка объёмом до 300 мл. В неё помещалось около 300–350 г супа — в зависимости от густоты, примерно 300 г второго блюда или 200–250 г омлета и запеканки.
Суточную калорийность в этом случае установили на уровне 1200 ккал, считая её подходящим минимумом для конкретного человека. Распределение было примерным: 350–400 ккал на первый завтрак, 150–200 — на второй, около 350 — на обед и 300 — на ужин. Такой уровень нельзя автоматически переносить на другого человека: потребности зависят от индивидуальных особенностей и состояния здоровья.
**Наблюдения за весом**
Вес записывали ежедневно в дневник, чтобы отслеживать изменения и разбирать, что происходило с рационом. Если показатель не менялся или рос, предлагалось записывать питание и искать возможную причину — например, изменение калорийности. В описанном опыте также отмечалось, что отдельные продукты, в частности творог вечером, могли совпадать с остановкой снижения веса. Это личное наблюдение, а не правило для всех.
В материале снижение веса описано как ежедневное, иногда не менее чем на 100 г. Такой результат относится к конкретному опыту и не гарантирует аналогичных изменений у других людей. Само расписание и продукты также подбирались индивидуально.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/3990ae05cff40828499d8c0deb1299a1_o.jpg" length="168051" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/3990ae05cff40828499d8c0deb1299a1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="168051" width="1200" height="687"/><dc:creator>КУХНЯ БЕЗ ФАНАТИЗМА С МАРИНОЙ ЧЕРНОВОЙ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>GRASS выпустила таблетки Azelit для посудомоечных машин</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18060.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18060.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 03:24:46 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Компания GRASS представила таблетки Azelit для посудомоечных машин. По заявлению производителя, средство подходит для разных типов машин, быстро растворяется в холодной воде и помогает смягчать её жёсткость. Таблетки выпускаются в упаковках по 20...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Компания GRASS представила таблетки Azelit для посудомоечных машин. По заявлению производителя, средство подходит для разных типов машин, быстро растворяется в холодной воде и помогает смягчать её жёсткость. Таблетки выпускаются в упаковках по 20, 50 и 100 штук.
Разработку формулы вели больше года. Как сообщает GRASS, средство оценивали независимые лаборатории и тестировали вслепую с участием сотен человек. В компании отмечают, что адаптировали для таблеток формулу Azelit, известную свойствами по удалению жира и копоти.
Производитель также заявляет, что водорастворимая оболочка эффективно очищает посуду и не повреждает детали посудомоечной машины. Таблетки продаются в федеральных торговых сетях, на маркетплейсах и в фирменных магазинах GRASS.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a1cc2ccb21aaa8738121b8c536060e6f_o.jpg" length="46047" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a1cc2ccb21aaa8738121b8c536060e6f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="46047" width="1005" height="559"/><dc:creator>Avia.pro - СМИ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как правильно адаптировать новые растения: секреты успешной посадки и ухода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18059.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18059.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 03:16:18 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Покупка комнатных растений онлайн стала настоящим трендом, и каждый день садоводы получают новые сортовые чудеса прямо к дверям своих домов. Однако что делать, когда долгожданная посылка с черенками наконец добралась до вас? В данной статье рассмотри]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Покупка комнатных растений онлайн стала настоящим трендом, и каждый день садоводы получают новые сортовые чудеса прямо к дверям своих домов. Однако что делать, когда долгожданная посылка с черенками наконец добралась до вас? В данной статье рассмотрим ключевые моменты, которые помогут избежать потерь и сохранить растения в отличном состоянии, сообщает <a href="https://dzen.ru/cvetochnik" rel="nofollow" target="_blank">Антон - цветочник</a>.</p><h2>Первые шаги после получения посылки</h2><p>После того, как посылка с растениями пришла, не стоит откладывать её распаковку. Целостность растения зависит от условий его транспортировки. Для этого рекомендуем следующее:</p><ul><li>Проверьте состояние растений сразу же после получения: внешний вид, тургор листьев — это первостепенно.</li><li>В случае обнаружения проблем, немедленно свяжитесь с продавцом для получения рекомендаций по уходу.</li><li>Если растению необходимо экстренное внимание, поместите его в воду — это поможет поддержать уровень влажности.</li></ul><h2>Карантин и его значение</h2><p>Необходимо помнить о важности карантина. Размещая новое растение вдали от остальных, вы минимизируете риск распространения заболеваний. Как это сделать:</p><ul><li>Поставьте растение на отдельную полку или в другое помещение.</li><li>Периодически осматривайте его на предмет вредителей и заболеваний.</li></ul><h2>Посадка и уход за растениями</h2><p>Правильная посадка нового растения — это ещё один ключ к его успешной адаптации. Учтите следующие моменты:</p><ul><li>Выберите горшок, соответствующий размеру корневой системы: он должен быть всего на несколько сантиметров больше корней.</li><li>Важно удалить старую упаковку, такую как сфагнум или ткань, если они слишком долго находились на корнях.</li></ul><p>Не забывайте, что свежепосаженные растения требуют повышенного уровня влажности воздуха, так как корни ещё не способны в полной мере обеспечивать их водой. Частое опрыскивание и использование дополнительной влажности через ёмкости с водой — отличные способы поддержать здоровье ваших новинок. Прошло примерно неделю с момента посадки, и как утверждают специалисты, большинство растений, если за ними ухаживать должным образом, отлично приживаются и продолжают радовать своим ростом.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1435fb81987e09abac8903e7a8ece627_o.jpg" length="235779" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/1435fb81987e09abac8903e7a8ece627_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="235779" width="1080" height="809"/><dc:creator>Антон - цветочник</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Бензопила теряет мощность или глохнет? Как правильно настроить карбюратор</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18058.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18058.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 02:28:39 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[От настройки карбюратора зависят запуск бензопилы, стабильность работы и расход топлива. Слишком богатая смесь может вызвать дымность и потерю мощности, а бедная — перегрев и повреждение двигателя. Регулировать узел стоит только после проверки...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>От настройки карбюратора зависят запуск бензопилы, стабильность работы и расход топлива. Слишком богатая смесь может вызвать дымность и потерю мощности, а бедная — перегрев и повреждение двигателя. Регулировать узел стоит только после проверки фильтров, свечи и качества топливной смеси.</p><h2>Подготовка и безопасность</h2><p>Большинство бензопил оснащено мембранным карбюратором. На моделях с тремя регулировочными винтами L отвечает за низкие обороты, H — за высокие, а T (или LA) задаёт холостой ход. Однако расположение винтов и допустимые настройки зависят от модели: перед работой сверьтесь с руководством производителя, сообщает <a href="https://dzen.ru/domokhozyain" rel="nofollow" target="_blank">Домо-Хозяин</a>.</p><p>Очистите пилу, проверьте воздушный и топливный фильтры, свечу и используйте свежую смесь в рекомендованной пропорции. Прогрейте двигатель согласно инструкции. Работайте на открытом воздухе, в защитных очках и перчатках, вдали от огня. Надёжно установите пилу: цепь не должна задевать людей и предметы.</p><h2>Порядок регулировки</h2><li>Если настройки сбиты, найдите заводские значения в руководстве. Не затягивайте регулировочные винты до упора: так можно повредить иглы. Универсальных исходных положений для всех бензопил нет.</li><li>Винтом T отрегулируйте холостой ход по инструкции. Цепь при этом должна оставаться неподвижной. Если она вращается, эксплуатацию нужно прекратить и устранить причину.</li><li>При необходимости настройте L и H в соответствии с требованиями производителя. Для точной проверки высоких оборотов нужен тахометр; настройка «на слух» или длительная работа на полном газу без нагрузки могут привести к поломке двигателя.</li><li>После изменений повторно проверьте холостой ход и отклик на газ. Испытание пилы проводите осторожно, соблюдая правила безопасности.</li><h2>Когда нужна помощь специалиста</h2><p>На неправильную настройку могут указывать затруднённый запуск, остановка двигателя, провалы при ускорении, чрезмерный дым или перегрев. Но похожие симптомы возникают из-за засорённых каналов, изношенных мембран, подсоса воздуха, неисправности зажигания или проблем с поршневой группой. Регулировка не устранит эти неисправности.</p><p>Если двигатель перегревается, цепь движется на холостом ходу или точные параметры настройки неизвестны, не продолжайте работу и обратитесь в сервис. Для профилактики используйте подходящее топливо, очищайте фильтры и соблюдайте рекомендации по хранению пилы.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a970a9c5b8351b0d849b05935c4c681a_o.jpg" length="77737" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/a970a9c5b8351b0d849b05935c4c681a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77737" width="600" height="335"/>
			</item><item>
				<title>Необычные культуры для дачи: как удивить соседей в 2025 году</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18057.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18057.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 02:20:18 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[С каждым новым сезоном садоводы ищут способы обогатить свои участки удивительными растениями, которые не встречаются у большинства соседей. Традиционные яблони и груши кажутся слишком заезженными, а вот редкие сорта овощей и фруктов становятся...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С каждым новым сезоном садоводы ищут способы обогатить свои участки удивительными растениями, которые не встречаются у большинства соседей. Традиционные яблони и груши кажутся слишком заезженными, а вот редкие сорта овощей и фруктов становятся настоящей находкой для любителей необычного.</p><h2>Редкие овощные культуры для огорода</h2><p>Стоит выделить несколько экзотических овощных культур, которые становятся все более популярными в наших огородах. Фенхель, спаржа и лук-порей — это лишь некоторые из них:</p><ul><li><strong>Фенхель</strong> — это ароматное растение напоминает укроп, но с возрастом образует плотные кочаны. Его листья и кочаны можно добавлять в салаты и супы, а также использовать для маринования. Фенхель богат кальцием, что положительно сказывается на здоровье костей и сердечно-сосудистой системы.</li><li><strong>Спаржа</strong> — это не только полезный, но и низкокалорийный продукт, который становится все более популярным среди тех, кто следит за своим весом. Расположив спаржу на солнечном участке, можно получить отличный урожай уже через несколько лет.</li><li><strong>Лук-порей</strong> — замечательная культура для огорода! Популярность этого овоща растет благодаря его универсальному применению в кулинарии. Выращивание лука-порея не так сложно, и он прекрасно подходит для средней полосы.</li></ul><h2>Экзотические ягоды для смелых садоводов</h2><p>Кроме овощей, стоит обратить внимание на редкие ягодные культуры:</p><ul><li><strong>Актинидия</strong> — родственница киви, прекрасно адаптируется к холодам и дает восхитительные плоды. Ягоды этого растения отличаются высоким содержанием витамина C и подходят для употребления в сыром виде.</li><li><strong>Кизил</strong> — это древнейшее плодовое растение, которое отлично приживается в садах средней полосы России. Его ягоды богаты антоцианами, полезными для сердечно-сосудистой системы.</li><li><strong>Шелковица</strong> — теплолюбивое дерево, которое часто игнорируют садоводы. Она отличается неприхотливостью и дает обильный урожай вкусных ягод.</li></ul><p>Эти культуры не только украсют дачные участки, но и подарят возможность наслаждаться необычными блюдами, которые удивят друзей и соседей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0c1a6324fe021c90913769afba7ce1c3_o.jpg" length="329497" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/0c1a6324fe021c90913769afba7ce1c3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="329497" width="1200" height="750"/><dc:creator>Дачные истории</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Творожные завитушки: сладкое удовольствие без угрызений совести</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18056.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18056.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 01:17:18 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Поиск десерта, который радовал бы и вкусовые рецепторы, и нашу фигуру, часто оказывается настоящим вызовом. Однако творожные завитушки представляют собой идеальный компромисс между здоровьем и наслаждением. Сочетая полезные ингредиенты, этот...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Поиск десерта, который радовал бы и вкусовые рецепторы, и нашу фигуру, часто оказывается настоящим вызовом. Однако творожные завитушки представляют собой идеальный компромисс между здоровьем и наслаждением. Сочетая полезные ингредиенты, этот десерт позволяет побаловать себя, не беспокоясь о лишних калориях.</p><h2>История и традиции</h2><p>Творог — неотъемлемая часть славянской кухни, привносящая в рецепты как домашний уют, так и богатое наследие. С древних времён творожная выпечка, включая запеканки и рулеты, была популярной среди многих поколений. Сегодня, когда забота о здоровье стоит на первом месте, рецепты становятся всё проще и доступнее, а творожное тесто завоёвывает популярность благодаря своей простоте и универсальности.</p><h2>Идеальные ингредиенты</h2><p>Для начинающих кулинаров, творожные завитушки представляют собой лёгкий в приготовлении десерт. Вот основные ингредиенты:</p><ul><li><b>Для теста:</b><ul><li>200 г творога</li><li>1 яйцо</li><li>50 г сахара</li><li>250 г муки</li><li>1 ч. л. разрыхлителя</li><li>Щепотка соли</li><li>1/2 ч. л. ванилина</li><li>Цедра 1 апельсина (по желанию)</li><li>100 г холодного сливочного масла</li></ul></li><li><b>Для начинки:</b><ul><li>200 г творога</li><li>50 г сахара</li><li>2 ст. л. сметаны</li><li>1 яичный белок</li><li>2 ст. л. манной крупы</li></ul></li><li><b>Для смазки:</b><ul><li>1 желток</li><li>1 ст. л. молока</li><li>Сахарная пудра для подачи</li></ul></li></ul><p>Используя творог, богатый белками и кальцием, можно создать вкусный десерт, который не навредит даже самым строгим диетам. Идея добавить сметану или йогурт делает тесто ещё более воздушным и деликатным, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/678782e30af71426c141f6d6" rel="nofollow" target="_blank">Наш уютный дом</a>.</p><h2>Процесс приготовления</h2><p>Приготовление творожных завитушек не занимает много времени. Сначала нужно тщательно смешать творог, яйцо и сахар до получения однородной массы. Затем в отдельной посуде соединяют муку с разрыхлителем, солью и ванилином. После этого, натирают холодное сливочное масло и добавляют его в мучную смесь. Все ингредиенты перемешиваются до получения крошковидной консистенции.</p><p>Затем в массу добавляется творожная основа, и тесто быстро замешивается, не задерживаясь на процессе. Завитушки могут быть смешными и несколько несимметричными, что добавит им домашнего обаяния. Раскатанное тесто нарезается на полоски, которые заворачиваются в спираль и выпекаются в разогретой духовке до золотистого цвета.</p><p>По итогу, полученные творожные завитушки порадуют домашнюю атмосферу и станут идеальной закуской для чая, что делает их универсальным вариантом для любого времени дня.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/09ba2d27cc0f637d0073fbdf3c49b7c2_o.jpg" length="103331" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/09ba2d27cc0f637d0073fbdf3c49b7c2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103331" width="800" height="495"/>
			</item><item>
				<title>Чем подкормить огурцы в июне: 7 вариантов для цветения и урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18055.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18055.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:50:48 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В июне огурцы активно растут, цветут и формируют завязи. Перепады температуры и жара могут замедлить развитие растений, но избыток удобрений тоже вреден. Подкормки выбирают с учётом состояния грядки и инструкции на упаковке...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В июне огурцы активно растут, цветут и формируют завязи. Перепады температуры и жара могут замедлить развитие растений, но избыток удобрений тоже вреден. Подкормки выбирают с учётом состояния грядки и инструкции на упаковке препарата.</p><h2>Семь вариантов подкормки</h2><li><strong>Сульфат калия.</strong> Подходит в период цветения и плодоношения. Калий нужен для развития плодов; раствор вносят под корень по инструкции.</li><li><strong>Древесная зола.</strong> Источник калия и других минеральных веществ. Её можно развести в воде и полить почву. Не используйте золу одновременно с азотными удобрениями: это снижает доступность азота.</li><li><strong>Кальциевая селитра.</strong> Содержит кальций и азот. Применяйте только при необходимости и строго по инструкции; не смешивайте с фосфатными и сульфатными удобрениями.</li><li><strong>Настой зелёной массы.</strong> Разбавленный настой крапивы и других растений может служить мягкой азотной подкормкой в начале роста. Не вносите его слишком часто и не используйте вместо сбалансированного питания.</li><li><strong>Монофосфат калия.</strong> Быстрорастворимое фосфорно-калийное удобрение. Используйте по инструкции, если растениям требуется дополнительное питание в период цветения и налива плодов.</li><li><strong>Гуматы.</strong> Средства на основе гуминовых веществ применяют для поддержки растений при стрессовых условиях. Они не заменяют основные элементы питания — соблюдайте дозировку производителя.</li><li><strong>Дрожжевая подкормка.</strong> Это не полноценное удобрение, а народный способ, эффект которого зависит от почвы и условий выращивания. Не злоупотребляйте им и не рассчитывайте заменить им калийные и фосфорные подкормки.</li><h2>Как выбрать подходящий вариант</h2><p>Сначала оцените растения и почву: слабый рост не всегда означает нехватку удобрений — причиной могут быть холод, переувлажнение или повреждение корней. Не вносите все средства подряд: чередуйте подкормки, поливайте по влажной земле, а внекорневые обработки проводите в прохладную безветренную погоду, не под палящим солнцем.</p><p>В период плодоношения придерживайтесь рекомендаций для культуры и конкретного препарата. При сомнениях начните с минимальной дозы, указанной на упаковке: избыток питания способен навредить огурцам сильнее, чем умеренная подкормка.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2d828776c6aa9a706fa39d8ec8cf7a33_o.jpg" length="285457" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/2d828776c6aa9a706fa39d8ec8cf7a33_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="285457" width="1200" height="675"/><dc:creator>Сад огород life</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фаршированные перцы с курицей и сыром: 10 минут в аэрогриле</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18054.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18054.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:29:44 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Для быстрого ужина подойдут запечённая куриная грудка, помидор, сыр и сладкий перец. В аэрогриле начинённые перцы готовятся 10 минут при 200 °C; для духовки потребуется 15–20 минут.
Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и переложите в...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Для быстрого ужина подойдут запечённая куриная грудка, помидор, сыр и сладкий перец. В аэрогриле начинённые перцы готовятся 10 минут при 200 °C; для духовки потребуется 15–20 минут.
Нарежьте куриную грудку небольшими кусочками и переложите в миску. Добавьте помидор, натёртый сыр, яйцо и немного кунжутного соуса, затем перемешайте.
Разрежьте перцы вдоль, удалите семена и наполните половинки куриной смесью. Перцы могут быть разного цвета: в описанном приготовлении использовались и ещё не покрасневшие плоды.
Готовьте в аэрогриле 10 минут при 200 °C. Для духовки установите температуру 200 °C и запекайте 15–20 минут — до мягкости перцев и золотистой корочки сверху.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/417aa2fbf293a411f18f8865b8ab1f73_o.jpg" length="2342418" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/417aa2fbf293a411f18f8865b8ab1f73_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="2342418" width="1176" height="878"/><dc:creator>Домохозяйка со стажем Галина</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вырастить тыкву-гиганта: секреты успешного урожая</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18053.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/11/18053.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Wed, 11 Nov 2026 00:21:08 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Тыква — это не просто овощ, а настоящий полевой гигант, который при правильном уходе может поразить даже опытных садоводов. Однако, чтобы вырастить крупные, сочные и долгоживущие плоды, требуется нечто большее, чем просто посадка...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Тыква — это не просто овощ, а настоящий полевой гигант, который при правильном уходе может поразить даже опытных садоводов. Однако, чтобы вырастить крупные, сочные и долгоживущие плоды, требуется нечто большее, чем просто посадка большого семечка в землю. В успехе ключевую роль играют детали: от выбора участка до правильной схемы посадки. Давайте разберем, каких распространенных ошибок стоит избегать, пишет <a href="https://dzen.ru/id/5fc1745a555ee73437b998dc" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Выбор места для тыквы</h2><p>Тыква обожает солнце и нуждается в хорошем освещении. Место, где она будет расти, должно быть светлым и защищенным от затенения. Идеальными являются участки с южной или юго-западной ориентацией, где солнце светит минимум 6-7 часов в день. Почва для тыквы должна быть плодородной и рыхлой с нейтральным уровнем кислотности. Тяжелые глинистые грунты не подходят, так как они способствуют застою воды и нарушают дыхание корней. Если почва не идеальна, стоит заранее подготовить посадочные лунки, заполнив их перегноем, компостом и песком для дренажа.</p><h2>Правильная подготовка и посадка</h2><p>Важно помнить, что тыква плохо растет после картофеля или томатов. Лучшие предшественники — бобовые, лук, корнеплоды (не считая свеклы) и капуста. Подготовка семян — это следующий шаг. Для лучшего прорастания их следует предварительно прорастить. Замочив семена во влажной ткани и поместив их в теплое место, можно добиться того, чтобы уже через 2-3 дня они начали сократить корешки. Опытные садоводы также рекомендуют подогревать семена до замачивания или использовать зольный раствор для обогащения микроэлементами.</p><p>Выбор между посадкой семян прямо в грунт и выращиванием рассады зависит от климата. В регионах с коротким летом предпочтительнее использовать рассаду, которая обеспечит более ранний урожай. Тыква не терпит повреждения корней, поэтому при высадке стоит выбирать горшочки, чтобы избежать пикировки.</p><h2>Уход за растениями и сбор урожая</h2><p>После высадки важно следить за температурой и защищать молодые ростки от резких перепадов. Полив — ключ к успеху: до завязи плодов растению нужен умеренный полив для формирования корней, а когда плоды начинают наливаться, усиливают полив до 5-7 дней. Но важно использовать только теплую и отстоянную воду, чтобы избежать стресса для растения.</p><p>Не стоит забывать о формировании плетей: прищипывать главные стебли и побеги, чтобы направить все силы на формирование крупных плодов. Подкормки — еще один важный аспект. Первую подкормку проводят через 10 дней после высадки. Сбор урожая происходит в сухую погоду, когда тыквы достигают зрелости, а для хранения их срезают с хвостиками длиной 5-10 см. Такой прием поможет продлить срок хранения плодов.</p><p>Следуя этим простым, но эффективным советам, можно каждый год наслаждаться богатым урожаем тыкв, удивляющим своим размером и качеством. Важно уделить внимание всем этапам — от выбора места до ухода за растениями, и результат не заставит себя ждать.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261111/dd734c3f30357efc6ac52bd547d8a18b_o.jpg" length="1438423" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261111/dd734c3f30357efc6ac52bd547d8a18b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1438423" width="1024" height="1024"/>
			</item><item>
				<title>JAECOO J7: Обзор и сравнение с конкурентами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18052.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18052.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:19:45 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В 2026 году обновлённый JAECOO J7 стал настоящим объектом интереса среди любителей автомобилей. Эта модель демонстрирует свежий взгляд на китайские кроссоверы, отказываясь от обычных маркерных элементов и привнося в свои черты признак премиальности..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2026 году обновлённый JAECOO J7 стал настоящим объектом интереса среди любителей автомобилей. Эта модель демонстрирует свежий взгляд на китайские кроссоверы, отказываясь от обычных маркерных элементов и привнося в свои черты признак премиальности, характерный для британских SUV.</p><p>Кроссовер стал длиннее, обновил переднюю часть и оснастился новыми опциями. Теперь разница между переднеприводной и полноприводной версиями выражается не только в приводе: они имеют различные настройки мощности, что позволяет пользователям выбрать идеальный вариант.</p><h2>Общие сведения о JAECOO J7</h2><p>Этот пятиместный среднеразмерный кроссовер с несущим кузовом создан для большинства российских условий. Несмотря на то, что он не является рамным внедорожником, наличие полного привода и многоцелевой подвески делают его подходящим для поездок по различным маршрутам.</p><p>Габариты новой модели:</p><ul><li>Длина: 4600 мм;</li><li>Ширина: 1898 мм;</li><li>Высота: 1680 мм;</li><li>Колёсная база: 2672 мм;</li><li>Размеры колес: 18 дюймов.</li></ul><p>С точки зрения размеров, J7 идеально подходит для городской эксплуатации, обеспечивая комфорт и манёвренность, сообщает <a href="https://dzen.ru/soseddomosed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Двигатели и характеристики</h2><p>Под капотом нового J7 установлен турбированный двигатель объёмом 1.6 литра, который имеет различные настройки в зависимости от типа привода. Основные характеристики таковы:</p><ul><li>Передний привод: 150 л.с., 275 Н·м;</li><li>Полный привод: 186 л.с., 275 Н·м;</li></ul><p>Обе версии комплектуются семиступенчатой коробкой передач DCT, что обеспечивает хорошую динамику и плавность хода.</p><h2>Цены и комплектации</h2><p>С стартовой ценой около 2,7 миллиона рублей, JAECOO J7 находится в зоне, где покупатели начинают более тщательно оценивать свои расходы. Существуют различные комплектации:</p><h3>Актив 2WD:</h3><ul><li>150 л.с.;</li><li>2 699 000 рублей (с trade-in);</li><li>Современно оснащённый.</li></ul><h3>Престиж 4WD:</h3><ul><li>186 л.с.;</li><li>3 259 000 рублей (с программой);</li><li>Максимальное оснащение.</li></ul><p>Кроме того, J7 предлагает богатое стандартное оснащение, включая климат-контроль, системы безопасности и поддержку беспроводных технологий, что делает его отличным выбором в своём сегменте.</p><p>Как всегда, окончательная цена зависит от множества факторов, включая индивидуальные условия покупки и скидки.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/d9fe095e01c3f24a434937d21111639e_o.jpg" length="247308" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/d9fe095e01c3f24a434937d21111639e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="247308" width="1000" height="667"/><dc:creator>Сосед-Домосед</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Томаты в теплице могут созревать медленнее: какие подкормки лучше отложить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18051.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18051.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 23:08:56 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Избыток удобрений до созревания первой кисти способен направить силы томата на рост листьев и стеблей, а не на развитие плодов. В результате урожай может задержаться, а часть помидоров к концу сезона придётся дозаривать уже после сбора. Особенно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Избыток удобрений до созревания первой кисти способен направить силы томата на рост листьев и стеблей, а не на развитие плодов. В результате урожай может задержаться, а часть помидоров к концу сезона придётся дозаривать уже после сбора. Особенно осторожно с подкормками советуют обращаться в теплице, если почва была хорошо подготовлена перед посадкой.</p><h2>Почему избыток питания мешает плодоношению</h2><p>При пересадке рассады в грунт обычно заранее вносят необходимые питательные вещества. Если растения выглядят здоровыми, дополнительных подкормок в первое время может быть достаточно не давать: избыток питания провоцирует активное наращивание зелёной массы. Это особенно нежелательно для генеративных сортов и гибридов, которые склонны формировать больше плодов при умеренном росте куста, пишет <a href="https://dzen.ru/valentinka" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><p>Томаты условно делят на два типа:</p><ul><li>Вегетативные — с мощными стеблями и обильной листвой; им для развития зелёной массы может требоваться больше азота.</li><li>Генеративные — обычно более компактные, с заметной нагрузкой плодами; чрезмерное стимулирование роста им не на пользу.</li></ul><h2>Какие подкормки стоит отложить</h2><p>Главный риск — избыток азота, особенно если его уже внесли при подготовке почвы. Он стимулирует рост листьев и побегов, а при чрезмерном количестве может задерживать налив плодов. Поэтому до созревания первой кисти азотные удобрения разумно применять только при явных признаках его нехватки.</p><p>Навоз, куриный помёт и другие органические подкормки тоже способны вызвать бурный рост зелени. Осторожности требуют и настои крапивы, дрожжевые составы: они стимулируют рост растений и почвенной микрофлоры, но не всегда нужны томатам на этом этапе.</p><p>Рекомендация относится прежде всего к тепличному выращиванию и не означает, что подкормки нужно полностью исключить. Ориентироваться следует на состояние растений, особенности сорта и состав почвы: если питание было внесено заранее и признаков дефицита нет, дополнительные удобрения до созревания первых плодов лучше не использовать.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/c2b87da6557a55bc713dd2093030bf88_o.jpg" length="115639" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/c2b87da6557a55bc713dd2093030bf88_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="115639" width="933" height="556"/><dc:creator>В саду у Валентинки</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В ресторане требуют оплату наличными: почему счет нужно закрыть и как защитить свои права</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18050.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18050.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:33:09 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Если ресторан отказывается принимать безналичную оплату, посетитель всё равно должен оплатить счет, когда претензий к качеству услуг нет. Ограничение способа расчета может нарушать права потребителей, но не освобождает от обязанности...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Если ресторан отказывается принимать безналичную оплату, посетитель всё равно должен оплатить счет, когда претензий к качеству услуг нет. Ограничение способа расчета может нарушать права потребителей, но не освобождает от обязанности рассчитаться.
Исполнитель должен заранее сообщать условия оказания услуг и обеспечить возможность безналичной оплаты. При этом отказ платить может привести к взысканию суммы счета, процентов, убытков и судебных расходов. В отдельных случаях возможна административная ответственность по ст. 7.27.1 КоАП РФ. Обязанность оплатить услугу закреплена в ст. 781 ГК РФ и ст. 37 Закона «О защите прав потребителей».
Сначала стоит спокойно напомнить администрации о требованиях закона и предложить другие варианты безналичного расчета: например, оплату по QR-коду или перевод на официальные реквизиты заведения. Перевод на личную карту сотрудника лучше не использовать: подтвердить, что деньги были внесены именно за счет, может быть трудно.
Если ресторан продолжает отказывать, можно попросить оформить письменный отказ, зафиксировать ситуацию в книге жалоб и сделать фотографии, а затем направить заведению письменную претензию. Перспектива проверки Роспотребнадзора нередко помогает разрешить спор.
Если другого выхода нет и приходится идти к банкомату, рекомендуется оформить расписку. В ней следует указать, что посетитель направляется за наличными из-за отказа принять безналичную оплату и обязуется внести деньги. Документ поможет подтвердить добросовестность действий и снизить риск последующих претензий. 1]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/5245896ade04e2f313f630e2df6040d0_o.jpg" length="149730" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/5245896ade04e2f313f630e2df6040d0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="149730" width="1200" height="800"/><dc:creator>Газета.Ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Интервью дня: Айдыс Монгуш</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18049.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18049.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:27:47 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[В Туве стартовала неделя борьбы с сахарным диабетом. Это одно из самых распространенных хронических заболеваний современности. Многие люди годами не могут подозревать о болезни. У нас в студии – заведующий эндокринологическим отделением Ресбольницы №]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Интервью дня: Айдыс Монгуш</strong></p><p>В Туве стартовала неделя борьбы с сахарным диабетом. Это одно из самых распространенных хронических заболеваний современности. Многие люди годами не могут подозревать о болезни. У нас в студии – заведующий эндокринологическим отделением Ресбольницы №1 Айдыс Монгуш. Он рассказал о ситуации с сахарным диабетом в Туве и о профилактике заболевания.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/20bb819aa18589028fa8aeb85aa3bbc0_o.jpg" length="77991" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/20bb819aa18589028fa8aeb85aa3bbc0_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="77991" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>К юбилею Светланы Мунзук. Телевидение и театр – две грани жизни Светланы Мунзук</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18048.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18048.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:24:07 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[К юбилею Светланы МунзукТелевидение и театр – две грани жизни Светланы Мунзук. На телевидении она работала режиссёром, а в театре она сейчас бережно хранит память о спектаклях, артистах и целых поколениях мастеров сцены. Она архивариус. В этом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>К юбилею Светланы Мунзук</strong></p><p>Телевидение и театр – две грани жизни Светланы Мунзук. На телевидении она работала режиссёром, а в театре она сейчас бережно хранит память о спектаклях, артистах и целых поколениях мастеров сцены. Она архивариус. В этом году заслуженному работнику культуры Тувы исполняется 75 лет.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/a3d19116a5b257a3314307d650f188e7_o.jpg" length="144886" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/a3d19116a5b257a3314307d650f188e7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="144886" width="1920" height="1080"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Midsummer: Уютные вечера Москвы в ресторане, который нарушает все сезоны</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18047.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18047.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:48 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Ресторан Midsummer, открывшийся в апреле 2023 года рядом со станцией метро Красные Ворота, с тех пор успел завоевать сердца гурманов. За короткое время он получил множество положительных отзывов, включая одобрение на известных гастрономических канала]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ресторан Midsummer, открывшийся в апреле 2023 года рядом со станцией метро Красные Ворота, с тех пор успел завоевать сердца гурманов. За короткое время он получил множество положительных отзывов, включая одобрение на известных гастрономических каналах Дзена.</p><p>С адресом на Мясницком проезде, 2/1, это заведение находится всего в нескольких минутах от метро. Примечательный вход ведёт вверх по лестнице, так что не заблудитесь.</p><h2>Интерьер: стиль и уют</h2><p>Первое, что поражает при входе, — это интерьеры, созданные петербургской студией DA BUREAU. Каждая деталь в ресторане проработана с заботой, создавая гармоничное пространство, где приятно проводить время.</p><p>Барная стойка с хромированными пивными кранами ярко демонстрирует, что здесь можно насладиться вином и пивом. В ресторане два зала, разделённых винной комнатой, создающей интересную атмосферу. Первый зал предлагает небольшие столики для двух, а раздвижной ствол дерева служит украшением центра. Атмосфера благоприятная для непринуждённого общения.</p><p>Второй зал, оформленный в более строгом стиле с местами для больших компаний, приглашает на свидания и торжественные мероприятия. Винные бокалы добавляют элегантности каждому столику.</p><h2>Меню: аутентичный вкус</h2><p>Кулинарная часть ресторана представлена под руководством шеф-повара Михаила Курохтина, который внедряет элементы никкей в авторские блюда. Меню не слишком длинное, однако достаточно разнообразное для выбора различных вкусов.</p><ul><li><strong>Тартар из говядины</strong> (920 р.): Нежное мясо с пармезаном и черным чесноком. Без лишних украшений, но по вкусу — твердая 5.</li><li><strong>Щека говяжья</strong> (1640 р.): Нежное ароматное мясо, распадающееся на волокна, с прекрасно приготовленной пюре.</li><li><strong>Крем брюле абрикос-фисташка</strong> (660 р.): Идеальный десерт с хрустящей корочкой и насыщенным вкусом.</li></ul><p>В будние дни предлагается 20% скидка на обеденные блюда, что делает посещение более привлекательным.</p><h2>Обслуживание: уровень сервиса</h2><p>Обслуживание в Midsummer на высоком уровне. Официанты знают свою работу и внимательны к гостям. За обе визиты не возникло никаких недоразумений; все действия официантов были чёткими и профессиональными.</p><p>Несмотря на небольшие недочеты с подачей некоторых блюд, атмосфера и еда впечатляют. Ресторан действительно зарекомендовал себя как одно из лучших заведений столицы для зимнего отдыха, и стоит его посетить в новогодние праздники.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/649fcb86cda4ee21cf24ec67350e110b_o.jpg" length="549723" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/649fcb86cda4ee21cf24ec67350e110b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="549723" width="1200" height="995"/><dc:creator>Из России с любовью</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Проверка материала. Сборная Тувинского государственного университета дала сольный концерт в стенах родного вуза</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18046.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18046.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:36 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Проверка материалаСборная Тувинского государственного университета дала сольный концерт в стенах родного вуза. Ребята показали свои лучшие номера. Также это выступление стало проверкой материала перед финалом центральной лиги «Азия» международного...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Проверка материала</strong></p><p>Сборная Тувинского государственного университета дала сольный концерт в стенах родного вуза. Ребята показали свои лучшие номера. Также это выступление стало проверкой материала перед финалом центральной лиги «Азия» международного союза КВН. Игра пройдет в Красноярске в конце ноября.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/f93ed885cd22ecbfabe1108691cabfaf_o.jpg" length="81458" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/f93ed885cd22ecbfabe1108691cabfaf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81458" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Тувинский фильм. В Национальном театре показали новый тувинский фильм «Хуреген» – «Зять»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18045.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18045.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:35 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Тувинский фильмВ Национальном театре показали новый тувинский фильм «Хуреген» – «Зять». Режиссёр Аяс Шини-Байыр. Подробности и эксклюзивные комментарии актёров в материале далее.Еще больше новостей Вести Тывав MAX и в VK]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Тувинский фильм</strong></p><p>В Национальном театре показали новый тувинский фильм «Хуреген» – «Зять». Режиссёр Аяс Шини-Байыр. Подробности и эксклюзивные комментарии актёров в материале далее.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/fa65b5f32e0bc203fd6ae0ea26713dd8_o.jpg" length="101022" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/fa65b5f32e0bc203fd6ae0ea26713dd8_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101022" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>С лёгким паром!. В Самагалтае после капитального ремонта вновь открыла свои двери единственная общественная баня</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18044.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18044.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:34 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[С лёгким паром!В Самагалтае после капитального ремонта вновь открыла свои двери единственная общественная баня. Её возвращения местные жители ждали долго.Еще больше новостей Вести Тывав MAX и в VK]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>С лёгким паром!</strong></p><p>В Самагалтае после капитального ремонта вновь открыла свои двери единственная общественная баня. Её возвращения местные жители ждали долго.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/db68833d8626c817e64f36a46ab29cdd_o.jpg" length="90684" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/db68833d8626c817e64f36a46ab29cdd_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="90684" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сквозь века. Учёные изучат ДНК царя и царицы скифов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18043.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18043.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:33 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Сквозь векаУчёные изучат ДНК царя и царицы скифов. Специалисты из Москвы уже прибыли в регион. Пробы возьмут и у останков наложницы, которая также была найдена в захоронении «Аржаан-2». Исследования проведут в Московском физико-техническом...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Сквозь века</strong></p><p>Учёные изучат ДНК царя и царицы скифов. Специалисты из Москвы уже прибыли в регион. Пробы возьмут и у останков наложницы, которая также была найдена в захоронении «Аржаан-2». Исследования проведут в Московском физико-техническом институте. Учёные рассчитывают опубликовать результаты уже весной.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/ddaabbeabd270908350b1ef9caa38b32_o.jpg" length="118686" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/ddaabbeabd270908350b1ef9caa38b32_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="118686" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ими гордятся. Сегодня в Республиканском медицинском колледже открыли стендовую экспозицию и презентовали альбом «Ими гордится колледж: от белого халата – до военной формы»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18042.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18042.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:31 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Ими гордятсяСегодня в Республиканском медицинском колледже открыли стендовую экспозицию и презентовали альбом «Ими гордится колледж: от белого халата – до военной формы». Проект посвящён студентам и выпускникам учебного заведения, которые ушли...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Ими гордятся</strong></p><p>Сегодня в Республиканском медицинском колледже открыли стендовую экспозицию и презентовали альбом «Ими гордится колледж: от белого халата – до военной формы». Проект посвящён студентам и выпускникам учебного заведения, которые ушли на передовую.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/6afb76eb0a992bb2a9619886619dd479_o.jpg" length="117582" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/6afb76eb0a992bb2a9619886619dd479_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="117582" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День полиции. Сегодня полицейские Тувы отметили профессиональный праздник</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18041.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/other/2026/11/10/18041.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 22:19:30 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[День полицииСегодня полицейские Тувы отметили профессиональный праздник. Торжественное собрание в честь Дня сотрудника внутренних дел прошло в Доме народного творчества. Ведомственные награды вручили наиболее отличившимся. А в фойе работала выставка.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>День полиции</strong></p><p>Сегодня полицейские Тувы отметили профессиональный праздник. Торжественное собрание в честь Дня сотрудника внутренних дел прошло в Доме народного творчества. Ведомственные награды вручили наиболее отличившимся. А в фойе работала выставка оборудования, которое сотрудники используют в работе.</p><p>Еще больше новостей Вести Тыва</p><p>в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/gtrktuva">MAX</a> и в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.com/gtrktuva">VK</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/66bcde10c110938c86c3e02801fa8075_o.jpg" length="82898" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/66bcde10c110938c86c3e02801fa8075_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="82898" width="1280" height="720"/><dc:creator>ГТРК «Тыва»</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Постные голубцы с грибами и рисом: сытный рецепт без мяса</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18040.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18040.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:30:51 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Ароматные голубцы с шампиньонами, рисом и овощами — отличный вариант постного обеда или ужина. Начинка получается сытной, а томатная подлива добавляет блюду сочность и лёгкую кислинку, сообщает источник.Ингредиенты1 средний кочан капусты;2 моркови и ]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ароматные голубцы с шампиньонами, рисом и овощами — отличный вариант постного обеда или ужина. Начинка получается сытной, а томатная подлива добавляет блюду сочность и лёгкую кислинку, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/5d87bc52a3f6e400ad809907" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Ингредиенты</h2><ul><li>1 средний кочан капусты;</li><li>2 моркови и 2 луковицы;</li><li>400 г шампиньонов;</li><li>1 стакан риса;</li><li>1 стакан протёртых томатов;</li><li>2 ст. ложки 9-процентного уксуса;</li><li>соль, сахар, перец и лавровый лист — по вкусу.</li></ul><h2>Как приготовить</h2><li>Промойте рис и отварите до полуготовности. У капусты вырежьте кочерыжку, затем опустите кочан в кипящую воду с уксусом. По мере размягчения аккуратно снимайте листья. Толстые прожилки можно слегка отбить.</li><li>Лук нарежьте, морковь натрите, шампиньоны порежьте небольшими кусочками. Обжарьте овощи до мягкости, добавьте грибы и готовьте, пока не испарится лишняя влага. Смешайте начинку с рисом, приправьте солью и перцем.</li><li>Выложите начинку на капустные листья и сверните их конвертиками. Переложите голубцы в кастрюлю или глубокую сковороду, залейте протёртыми томатами, при необходимости добавив немного воды. Положите лавровый лист, посолите и добавьте щепотку сахара. Тушите под крышкой на слабом огне до мягкости капусты.</li><p>Подавайте голубцы горячими, полив томатной подливой.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/c593bbc461ba3235e8ee639087b0c41c_o.jpg" length="317881" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/c593bbc461ba3235e8ee639087b0c41c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="317881" width="1200" height="800"/>
			</item><item>
				<title>Вкусные пирожки на картофельном отваре: два универсальных теста</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18039.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18039.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 21:21:53 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[Приготовление пирожков с картошкой становится еще проще благодаря новому методу. Теперь в тесто добавляется не только мука, но и картофельный отвар, что делает его удивительно мягким даже на следующий день. Рассматриваются два варианта...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Приготовление пирожков с картошкой становится еще проще благодаря новому методу. Теперь в тесто добавляется не только мука, но и картофельный отвар, что делает его удивительно мягким даже на следующий день. Рассматриваются два варианта теста, которые идеально подходят как для жарки, так и для выпечки в духовке.</p><h3>Универсальная начинка</h3><p>Для начинки, в первую очередь, необходимо отварить картофель. В процессе отваривания его следует тщательно размять, добавив обжаренный лук. Если начинка кажется недостаточно влажной, можно добавить немного картофельного отвара. Начинка может быть разнообразной, и картофельное пюре можно обогатить любимыми специями и овощами.</p><h3>Рецепт 1: Дрожжевое тесто на отваре</h3><ul><li>600 мл картофельного отвара (теплого)</li><li>70 г сметаны</li><li>2 яйца</li><li>1 ч.л. сахара</li><li>11 г сухих дрожжей</li><li>950 г – 1 кг муки</li><li>2 ст.л. растительного масла</li></ul><p>В глубокую чашу налить половину теплого отвара, добавить 1 ч. ложку сахара и дрожжи. После того как дрожжи активируются, влить сметану и яйца, перемешать и постепенно добавлять оставшийся отвар. Муку добавлять порциями, в самом конце вмешать растительное масло. После этого оставить тесто подойти на некоторое время. Когда оно увеличится в объеме, сформировать пирожки и жарить на среднем огне до готовности.</p><h3>Рецепт 2: Тесто с майонезом и сливочным маслом</h3><ul><li>0.5 литра картофельного отвара</li><li>1 пачка сухих дрожжей (для 1 кг муки)</li><li>1 ст. ложка сахара</li><li>50 г сливочного масла (растопленного)</li><li>2 ст. ложки майонеза</li><li>900 г муки (+/-)</li><li>Растительное масло для жарки</li></ul><p>Технология приготовления аналогична первому рецепту. В теплый отвар добавляют сахар и дрожжи, затем растопленное сливочное масло и майонез, после чего вводят муку. Пирожки, приготовленные по этому рецепту, остаются мягкими даже на следующий день.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/ec318a7c5fbd4640d5a31e6a5231104b_o.jpg" length="4600694" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/ec318a7c5fbd4640d5a31e6a5231104b_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="4600694" width="1200" height="675"/><dc:creator>Красилова Наталья / Food</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Анна Цивилева: После тяжелого ранения ветеран СВО Тувендей Адыг-Тюлюш вернулся к активной жизни и продолжил профессиональный путь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18038.html</guid>
				<link>https://tyva-news.ru/society/2026/11/10/18038.html</link>
				<category>Фото</category>
				<pubDate>Tue, 10 Nov 2026 20:45:14 +0700</pubDate>
				<description><![CDATA[После тяжелого ранения ветеран СВО Тувендей Адыг-Тюлюш вернулся к активной жизни и продолжил профессиональный путь. Сегодня он преподает географию и основы безопасности и защиты Родины в школе, занимается спортом и представляет республику на...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После тяжелого ранения ветеран СВО <strong>Тувендей Адыг-Тюлюш</strong> вернулся к активной жизни и продолжил профессиональный путь. Сегодня он преподает географию и основы безопасности и защиты Родины в школе, занимается спортом и представляет республику на всероссийских соревнованиях.</p><p>В 2024 году после окончания Тувинского государственного университета Тувендей добровольно отправился защищать страну. При выполнении задачи получил серьезное ранение – ему предстоял долгий путь восстановления.</p><p>После лечения ветеран вернулся домой и обратился в <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/FZO17">региональный филиал</a></u> Государственного фонда «Защитники Отечества». Социальный координатор Долана Монгуш помогла оформить все положенные меры поддержки и получить высокотехнологичный спортивный протез, изготовленный по индивидуальным параметрам.</p><p>Герой регулярно тренируется и участвует в спортивных состязаниях. Он играет в волейбол сидя в составе сборной команды Тандинского района. Совсем недавно Тувендей вместе с другими ветеранами СВО представил Республику Тыва на Всероссийском физкультурном фестивале «Кубок мужества» в Перми.</p><p>Желаю Тувендею новых спортивных побед и профессиональных успехов!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://tyva-news.ru/img/20261110/02430c4b5f40904655a498812c47648e_o.jpg" length="100748" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/02430c4b5f40904655a498812c47648e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="100748" width="1280" height="852"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/07454d59fd0ce832958133ea93bb4131.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97926" width="1200" height="798"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/3fa64d4f8f4ed72eccddd2f22d73427a.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="146643" width="1200" height="798"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/e46268be2304f750d0c3b74bf2dff819.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96152" width="1137" height="757"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/b7487920d10057a9f594df058d9c2629.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="83761" width="1200" height="798"/>
<media:content medium="image" url="https://tyva-news.ru/img/20261110/d7fbe26bf4c01410f82132a22129122d.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="193743" width="1200" height="798"/><dc:creator>Анна Цивилева</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
